Những podcast Unruhestand hay nhất (2025)

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#186 Das Geheimnis im Garten 58:07

5d ago58:07

58:07

Wer will schon eine olle Studierendenbude, wenn er ein eigenes Haus haben kann? Als Selma dort mit ihrer ersten großen Liebe Erik einzieht, ist sie überglücklich. Doch in diesen vier Wänden entwickelt die harmonische Beziehung bald darauf eine ungesunde Dynamik. Das Ganze gipfelt schließlich in einem grauenvollen Verbrechen, das erst Jahre später a…

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Gehstock und Grips: Ich hab dich Alter genannt 5:10

5d ago5:10

5:10

Willkommen, ihr Lieben, heute mal wieder bei Gehstock und Grips Wortkunst trifft auf die Weisheit des Alters, klare Kanten, sanfte Töne, Texte, die zum Nachdenken anregen, die das Alter feiern – und manchmal auch ein bisschen kitzeln. Ich lade euch ein, zuzuhören, euch überraschen zu lassen, und vor allem: mitzumachen. schreibt mir, sagt mir, was i…

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Pro Aging und die Grünen Alten 50:46

11d ago50:46

50:46

Pro-Aging statt Anti-Aging: Wie wir Altersdiskriminierung überwinden – mit Christa Markl-Vieto In dieser Folge von Gelassen älter werden sprechen Bertram Kasper und Catharina Maria Klein mit Christa Markl-Vieto, Vorsitzende der Grünen Alten, über eine Kultur des Pro-Aging. Statt gegen das Alter anzukämpfen, geht es darum, es bewusst anzunehmen und …

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#185 Engel und Dämonen 1:21:46

12d ago1:21:46

1:21:46

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt gegen Kinder. Eine junge Frau taucht im Dezember 2007 in der Notaufnahme einer norddeutschen Klinik auf. Sie hat Verletzungen an ihren Armen und Kratzer im Gesicht. Nachdem ihre Wunden versorgt wurden, spricht ein Arzt mit ihr. Sie gesteht, ihre fünf Kinder getötet zu haben - die Verletzungen stamme…

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#184 Leichen im Moos 1:09:46

19d ago1:09:46

1:09:46

Inhaltswarnung: TierquälereiZwischen Weihnachten und Neujahr, im Dezember 2011, werden zwei Leichen im Wald südlich von Berlin gefunden. Die Kosmetikerin Margarete und ihr geliebter Hund Aurel sind übel zugerichtet und wurden unter Erde, Moos und Laub begraben. Die Schuhe der alten Dame stehen akkurat aufgestellt am Wegesrand. Margaretes Sohn und i…

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Meine Lieblingsfolge 2024 - Pasqualina Perrig-Chiello - Liebe im Alter 58:19

19d ago58:19

58:19

Die Geheimnisse gelungener Beziehungen: Wissenschaft trifft Lebenserfahrung In dieser ganz besonderen Episode von „Gelassen älter werden“ dreht sich alles um die großen Fragen der Liebe und Partnerschaft – besonders im späteren Lebensalter. Bertram Kasper und Catharina Maria Klein schließen ihre fünfteilige Reihe „Liebe im Alter“ mit einem Gespräch…

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Politik und Alter mit Lothar Binding 53:08

25d ago53:08

53:08

Lothar Binding spricht mit mir über Altersgerechtigkeit, Altersdiskriminierung und die Kraft der Erfahrung Einleitung: In dieser Episode von „Gelassen älter werden“ spricht Bertram Kasper mit Lothar Binding, Vorsitzender der SPD-Arbeitsgemeinschaft 60 Plus, über generationenübergreifende Gerechtigkeit, das Thema Rente und die Wichtigkeit von Teilha…

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#183 Patientin 66 1:13:31

26d ago1:13:31

1:13:31

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Ableismus. Als die kleine Rosemary 1918 zur Welt kommt, ist schnell klar, dass sie anders ist als ihre Geschwister. Sie ist entwicklungsverzögert, hat Schwierigkeiten mit dem Lesen, Schreiben und ihrer Koordination. Ein Zustand, der vor allem ihrem Vater Joseph P. Senior ein Dorn im Auge ist. Schließlich i…

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Eure Lieblingsfolge 2024 - Sabine Asgodom - authentisch älterwerden 48:24

1M ago48:24

48:24

Selbstbestimmt älter werden – Sabine Asgodom über Authentizität, Resilienz und Humor In der aktuellen Folge des Podcasts „Gelassen älter werden“ begrüßen die Gastgeber Catharina Maria Klein und Bertram Kasper die renommierte Autorin und Coach Sabine Asgodom. Asgodom teilt ihre persönlichen und beruflichen Erfahrungen im Umgang mit Schicksalsschläge…

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#182 Das Schweigen von Lügde 1:12:32

1M ago1:12:32

1:12:32

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierten Missbrauch von Kindern. Der Campingplatz Eichwald im beschaulichen Lügde gilt als Kinderparadies - bis das dunkle Geheimnis eines Dauercampers entlarvt wird. Die Verbrechen des “Campingplatz-Animateurs” werden bald die gesamte Nation erschüttern. Doch als die Wahrheit ans Licht kommt, offenb…

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Traumverwirklichungsgeschichten von Menschen über 60 47:54

1M ago47:54

47:54

"Traumverwirklichungsgeschichten 60+" In dieser besonderen Folge von Gelassen älter werden tauchen wir in zehn inspirierende Geschichten von Menschen ein, die sich mit 60+ ihre Träume erfüllt haben. Ob lang gehegte Wünsche oder spontane Entscheidungen – jede Geschichte zeigt, dass es nie zu spät ist, das Leben aktiv zu gestalten. Hauptpunkte: Gudru…

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Zeitempfinden und Älterwerden 50:32

2M ago50:32

50:32

In dieser Folge von „gelassen älter werden“ tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Zeit. Catharina, Bertram und ihr Gast Jonas Geißler diskutieren, wie unser Zeitempfinden das Älterwerden prägt, wie wir Resonanzmomente erleben können und warum Rhythmus im Leben oft wichtiger ist als Takt. Gemeinsam erkunden sie, wie ein bewusster Umgang mit …

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Weihnachtslesung mit Tamara Dietl: Ein Geschenk für die Seele 35:34

2M ago35:34

35:34

In dieser besonderen Weihnachtsfolge von "gelassen älter werden" präsentiert Tamara ein berührendes Geschenk für Bertram, Catharina und alle Hörerinnen und Hörer: Eine Auswahl literarischer Meisterwerke, die das Thema Älterwerden auf poetische und inspirierende Weise beleuchten. Diese Episode, ausgestrahlt zu Weihnachten, lädt ein, innezuhalten und…

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Die Stärken der 2. Lebenshälfte mit Prof. Wahl 1:03:53

2M ago1:03:53

1:03:53

Die Stärken des Alters – Gespräch mit Prof. Dr. Hans-Werner Wahl In dieser inspirierenden Episode von "Gelassen älter werden" begrüßt Bertram Kasper erneut Prof. Dr. Hans-Werner Wahl, einen führenden Experten auf dem Gebiet der Altersforschung. Im Mittelpunkt steht die positive Alterspsychologie, die Hans-Werner Wahl in seinem neuen Buch beleuchtet…

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#181 Wieso tust du dir das an? 1:16:05

2M ago1:16:05

1:16:05

Triggerwarnung: In der Folge geht es um häusliche Gewalt. Rana schwebt auf Wolke sieben. Mit Karim, davon ist die 21-Jährige überzeugt, hat sie ihren absoluten Traummann gefunden. Die rosarote Brille sitzt so fest auf Ranas Nase, dass sie sich zunächst nicht viel dabei denkt, als er beginnt, sie zu kritisieren und kleinzumachen. Doch dabei bleibt e…

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Altersarmut mit Dr. Helmut Gaisbauer 54:10

2M ago54:10

54:10

Altersarmut – Eine ethische Perspektive In dieser Folge von „gelassen älter werden“ sprechen Bertram und Catharina mit Dr. Helmut Gaisbauer vom Zentrum für Ethik und Armutsforschung der Universität Salzburg über Altersarmut. Es ist ein besonders bewegendes und tiefgründiges Gespräch dabei herausgekommen. Mit großer Sensibilität nähern wir uns einem…

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#180 Eingefroren 59:24

2M ago59:24

59:24

Schneeregen und Weihnachtsferien sind keine gute Kombi. Miriam langweilt sich zu Hause, also geht die 13-Jährige zum Schlittschuhlaufen in die Eishalle. Als Mutter Maria ihre Tochter wieder abholen möchte, muss sie mitansehen, wie das tonnenschwere Dach des Gebäudes einstürzt – und alles unter sich begräbt. In dieser Folge “Mordlust – Verbrechen un…

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Der Generationen Podcast Old and Gold 40:50

2M ago40:50

40:50

Wie Old & Gold Generationen verbindet: Ein Podcast gibt älteren Menschen eine Stimme In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ sprechen Bertram und Catharina mit Lisa Lauter, der Macherin des Generationen-Podcasts „Old & Gold“. Sie gibt älteren Menschen eine Stimme und bewahrt ihre wertvollen Lebensgeschichten. Hauptpunkte: Aus persönlicher Erfah…

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#179 Auf Schritt und Tritt 1:05:21

2M ago1:05:21

1:05:21

Hinter Chen-Lu liegt die schlimmste Zeit ihres Lebens. Jetzt im Herbst 2012 kann sie endlich aufatmen: Neuer Job, neue Wohnung - es soll ein Neuanfang werden für die Architektin. Ihren Verfolger ist Chen-Lu entkommen - zumindest bis zu dieser Nacht. Doch dann passiert etwas, das sie in ihren größten Alptraum katapultiert. Expert:innen in dieser Fol…

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Die Generation 50+ lebt im Hier und Jetzt (Patrick Boos) 38:26

3M ago38:26

38:26

Neue Perspektiven auf die Generation 50plus - Im Gespräch mit Patrick Boos In dieser Folge von "Gelassen älter werden" sprechen wir mit Patrick Boos, CEO der Witt-Gruppe, über faszinierende Erkenntnisse aus einer aktuellen Studie zur Lebensrealität der Generation 50plus. Gemeinsam erkunden wir, wie sich das Selbstbild älterer Menschen wandelt und w…

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#178 Der letzte Weg 57:32

3M ago57:32

57:32

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Suizid und Gewalt gegen Minderjährige. Es ist der vorletzte Herbstferientag in Brandenburg: Top gestylt macht sich die 16-jährige Andrea auf den Weg zum Jugendclub. Ihre Freund:innen, die sie dort treffen will, werden sie an diesem Abend nicht sehen – und auch sonst nie wieder. Denn nur wenige Stunden spät…

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Auf Rügen gut alt werden - Bauernhof statt Altenheim 25:08

3M ago25:08

25:08

Von der Pfalz nach Rügen: Bauernhof statt Altenheim geht neue Wege In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ berichtet Anja Kopp, Gründerin des Projekts „Bauernhof statt Altenheim“, von spannenden Entwicklungen und dem überraschenden Umzug eines Teils des Projekts nach Rügen. Hauptpunkte: Nach langer Suche in der Pfalz ergab sich die Chance, das …

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Was ist eine working silverlady? 45:45

3M ago45:45

45:45

In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ tauchen Bertram und Catharina ein in die inspirierende Welt von Angelika Kindt. Mit 74 Jahren hat sie noch einmal eine Festanstellung angenommen und zeigt, wie man auch im Alter noch neue Wege gehen kann. Hauptpunkte: Angelika Kindt hat mit 74 Jahren eine neue Festanstellung als Beraterin im Projektmanage…

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#177 Asche zu Asche 1:00:10

3M ago1:00:10

1:00:10

Kilian träumt vom großen Geld, von fernen Ländern und von einem aufregenden Leben abseits des beschaulichen Erlangens. Also verkauft er mit Anfang 40 sein Bestattungsinstitut und bricht auf – in ein Abenteuer, das zum Albtraum wird und selbst dann nicht endet, als Kilian seinen eigenen Tod schon kommen sieht. In dieser Folge von „Mordlust – Verbrec…

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Taufrisch zur 100. Episode - Altwerden im Jahr 2124 32:46

3M ago32:46

32:46

Älterwerden im Jahr 2124: Eine Zeitreise in die Zukunft des Alterns Anlässlich unserer 100. Folge von „Gelassen älter werden“ wagen wir ein Experiment: Gemeinsam mit über 7500 Abonnent:innen und über 100.000 unterschiedliche Hörer:innen reisen Bertram und Catharina gedanklich 100 Jahre in die Zukunft und erkunden, wie das Älterwerden im Jahr 2124 a…

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Chronos und Kairos im Alter 58:31

3M ago58:31

58:31

In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ taucht Bertram zusammen mit der Philosophin Gerda Marie Adenau in die faszinierende Welt von Chronos und Kairos ein. Gemeinsam erkunden sie, wie diese alten Zeitkonzepte uns dabei helfen können, das Alter mit mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu gestalten. Hauptpunkte: Chronos steht für die messbare, lin…

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#176 Gefangen im Netz 1:19:27

3M ago1:19:27

1:19:27

Triggerwarnung: sexualisierte Gewalt gegen Kinder und Jugendliche Was ist nur mit ihrer Tochter Lea los? Diese Frage beschäftigt Simone seit einigen Monaten. Die 14-Jährige hat sich verändert: Sie wirkt deprimiert und ängstlich. Außerdem verlässt sie kaum noch das Haus und verkriecht sich nach der Schule still und heimlich in ihr Zimmer. Immer wied…

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Taufrisch - Zwischen Trump und Ampel: Krisen als Prüfstein der Gelassenheit 23:15

3M ago23:15

23:15

Zwischen Trump und Ampel: Krisen als Prüfstein der Gelassenheit In dieser spontanen Tau-Frisch-Episode von "Gelassen älter werden" sprechen Bertram und Tamara Dietl über den Umgang mit politischen Krisen und persönlichen Schockzuständen. Ausgehend von den aktuellen politischen Ereignissen erkunden sie, wie wir auch in turbulenten Zeiten unsere Bala…

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#175 An der Höllenpforte 1:00:36

3M ago1:00:36

1:00:36

Sie fahren zu zehnt vor. Sie sind gut vorbereitet und wissen genau, was zu tun ist: Tür öffnen, Zugriff, Beweise sichern. Die zehn SEK-Beamten sind voll auf ihren präzisen Plan fokussiert. Als sie die Haustür mit einem lauten Knacken einen Spalt weit öffnen, regt sich etwas im Inneren des Gebäudes. Nur wenige Minuten später ist ein Mensch tot. Das …

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Finanziell frei im Alter 56:19

3M ago56:19

56:19

Der Freipunkt: Wie Sie finanziell unabhängig werden In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ taucht Bertram mit seinem Gast Frank Michael Rommert (FM) in die Welt der finanziellen Unabhängigkeit ein. Gemeinsam erkunden sie, wie wir einen selbstbestimmten Umgang mit Geld entwickeln und den „Freipunkt“ erreichen können. Hauptpunkte: 1. Der Freipun…

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Wie gelingt Neuerfindung im Alter - Richard Kaan 43:31

4M ago43:31

43:31

In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ taucht Bertram ein in ein inspirierendes Gespräch mit Richard Kaan, einem Mann, der seine Leidenschaft für Oldtimer in eine neue Karriere als Autor und Vortragsredner verwandelt hat. Gemeinsam erkunden sie, wie wir Herausforderungen im Leben mit Gelassenheit begegnen und uns immer wieder neu erfinden könn…

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#174 Albtraum zu Halloween 1:01:48

4M ago1:01:48

1:01:48

Triggerwarnung: sexualisierte Gewalt It’s spooky season in Michigan, USA! Chelsea freut sich riesig auf Halloween, seit dem Sommer näht sie an ihrem Kostüm: Zu “Big Mike’s Halloween Bash” geht die 22-Jährige als Batmans Widersacherin Poison Ivy. Der grüne Body voller Plastik-Efeu ist das Letzte, was Mutter Leannda von ihrer jüngsten Tochter sieht, …

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Das Risiko einer Pneumokokkeninfektion im Alter wird unterschätzt 24:45

4M ago24:45

24:45

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von „Gelassen älter werden“. In einer unserer früheren Episoden im Mai 2023 haben wir darüber gesprochen, wie die Altersmedizin uns dabei helfen kann, gesund und bewusst älter zu werden. Damals war Dr. Jürgen Bludau unser Gast, und wir haben unter anderem über verschiedene medizinische Herausforderungen un…

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#173 Gejagt 58:50

4M ago58:50

58:50

In einer kalten Nacht im Januar 2022 erreichen vier Polizisten einen Tatort, den sie nie vergessen werden. Denn die beiden jungen Menschen, die hier am Rande einer dunklen Landstraße getötet wurden, sind keine Unbekannten: Es sind ihre Kolleg:innen, die nur wenige Minuten zuvor nahezu hingerichtet worden waren. Es ist der Beginn einer Ermittlung, d…

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Sexualität und Zärtlichkeit im Alter 55:45

4M ago55:45

55:45

In dieser Folge von "Gelassen älter werden" tauchen wir ein in das oft tabuisierte Thema der Sexualität im Alter. Bertram und Catharina erkunden gemeinsam mit ihren Gästen Christa und Wilf Gasser aus der Schweizr, wie wir Lust und Leidenschaft jenseits der 60 mit mehr Gelassenheit begegnen können. Hauptpunkte: Sexualität im Alter ist ein wichtiger …

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#172 Eine schreckliche Familie 1:07:16

4M ago1:07:16

1:07:16

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt an Kindern. Endlich scheint Jackie gerettet zu sein. Jahrelang litt das Mädchen unter der schweren Alkoholsucht ihrer alleinerziehenden Mutter. Sie wurde ignoriert, ausgesperrt und oft allein gelassen. 2008 findet das kleine Mädchen Zuflucht bei einer Pflegefamilie. Auch zu ihrem leiblichen Vater ba…

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