Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#12: Finding the Courage to be Authentic in a World Striving for Perfection

32:47
 
Chia sẻ
 

Manage episode 227981139 series 2487233
Nội dung được cung cấp bởi Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode will explore the how to have the courage let go of perfection and be authentic in the face of our fears of being rejected, judged or criticized by others. Being authentic allows us to connect to others, however we cannot share with others who we really are when there is an underlying belief that we are flawed and unworthy. How can we strike a balance between sharing our vulnerabilities and setting healthy boundaries with others? Listen and discover how you can become more mindful and authentic. Be sure to stayed tuned for the guided meditation that follows the talk. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
  continue reading

52 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 227981139 series 2487233
Nội dung được cung cấp bởi Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode will explore the how to have the courage let go of perfection and be authentic in the face of our fears of being rejected, judged or criticized by others. Being authentic allows us to connect to others, however we cannot share with others who we really are when there is an underlying belief that we are flawed and unworthy. How can we strike a balance between sharing our vulnerabilities and setting healthy boundaries with others? Listen and discover how you can become more mindful and authentic. Be sure to stayed tuned for the guided meditation that follows the talk. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
  continue reading

52 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh