))
Season 2: Ep. 18 - Meditate in May. Morning Meditation #4 (Guided Practice)
Manage episode 329040185 series 3285253
Nội dung được cung cấp bởi Heather Briann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Heather Briann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In our fourth week of ‘Mediate in May’, Heather guides another morning meditation practice. Revisiting some of the key themes and foundational tools explored this month, Heather creates a space for listeners to tune into their bodies and soul, to channel energy through mantra, and to embrace and question all that has accompanied this month-long experiment!
We thank you for joining us this week and throughout our Meditate in May journey. We invite you to leave a review of the podcast on Apple Podcasts and on Spotify. For more guided practices and expansive conversations, visit our website www.altarmovementstudio.com or find us on YouTube at ALTAR movement studio.
31 tập
Chia sẻ
