Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Faraz Khan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Faraz Khan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

How Yoga and A Yogic Lifestyle Can Help You Live Healthier and Longer

52:43
 
Chia sẻ
 

Manage episode 428435847 series 2562563
Nội dung được cung cấp bởi Faraz Khan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Faraz Khan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Get the full show notes here: https://antiaginghacks.net/podcast/radha-metro-midliff-yogic-lifestyle/ Radha Metro-Midkiff, Executive Director of the Integral Yoga Institute New York, brings extensive experience in yoga and business. Raised in Yogaville under Sri Swami Satchidananda, she attended the Integral Yoga School from 1st to 12th grade. Certified as a Hatha and Raja Yoga instructor at 18, she is one of four individuals to receive Dharma confirmation directly from Swami Satchidananda. Here are our topics of discussion: [1:22] Get to Know Radha Metro-Midkiff's Yoga Journey [7:17] Benefits of Yoga for the Human Body [15:16] The Importance of Yogic Life and Meditation [19:38] Understanding Karma in Yogic Teachings [23:27] The Yogic Lifestyle for Beginners [29:31] Benefits of Morning Meditation [31:52] Meditation and Enlightenment [36:30] Understanding Life's Challenges [41:03] Navigating Unhappy Phases in Life [48:10] Simple Tips for Daily Calmness [50:16] Connect with Radha Metro-Midkiff

  continue reading

220 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 428435847 series 2562563
Nội dung được cung cấp bởi Faraz Khan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Faraz Khan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Get the full show notes here: https://antiaginghacks.net/podcast/radha-metro-midliff-yogic-lifestyle/ Radha Metro-Midkiff, Executive Director of the Integral Yoga Institute New York, brings extensive experience in yoga and business. Raised in Yogaville under Sri Swami Satchidananda, she attended the Integral Yoga School from 1st to 12th grade. Certified as a Hatha and Raja Yoga instructor at 18, she is one of four individuals to receive Dharma confirmation directly from Swami Satchidananda. Here are our topics of discussion: [1:22] Get to Know Radha Metro-Midkiff's Yoga Journey [7:17] Benefits of Yoga for the Human Body [15:16] The Importance of Yogic Life and Meditation [19:38] Understanding Karma in Yogic Teachings [23:27] The Yogic Lifestyle for Beginners [29:31] Benefits of Morning Meditation [31:52] Meditation and Enlightenment [36:30] Understanding Life's Challenges [41:03] Navigating Unhappy Phases in Life [48:10] Simple Tips for Daily Calmness [50:16] Connect with Radha Metro-Midkiff

  continue reading

220 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh