7 Preguntas Para Hacer Cambios Significativos

Armonia Emocional

Nội dung được cung cấp bởi Carmen Roman, PhD and Carmen Roman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Carmen Roman, PhD and Carmen Roman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1M ago 42:04

MP3•Trang chủ episode

DESCARGA TU GUÍA ANTI-ESTRÉS AQUÍ: https://emotionsinharmony.ck.page/3694711c28

Hoy vamos a profundizar en tu transformación y, que en lugar de metas, puedas crear un plan de crecimiento significativo. Esto te puede motivar a crear metas basadas en la calidad más que en la cantidad. Hablaremos sobre la importancia de definir tus valores y prioridades como base para establecer metas que estén alineadas con tu verdadero ser.

Discutiremos estrategias prácticas para cultivar la autoconciencia y la autocompasión, elementos esenciales para un crecimiento significativo. Aprenderás cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento que te permita abrazar los desafíos como oportunidades para aprender y mejorar.

También abordaremos la importancia de establecer límites saludables en tus relaciones y cómo esto puede contribuir a tu bienestar emocional y mental.

Únete a este viaje de autodescubrimiento y crecimiento, donde encontrarás inspiración y orientación para crear una vida llena de significado y propósito.

Suscríbete al Boletín: https://www.emotionsinharmony.org/newsletter
Visita la página web y conoce todos los servicios https://www.emotionsinharmony.org
Encuéntrame en Instagram https://www.instagram.com/dracarmenroman/
Medita conmigo https://insighttimer.com/carmenroman

94 tập

#Fitness #Educación #Mejora Personal #Salud mental #Carmen Roman, PhD #Carmen Roman #Armoniaemocional #Bienestar #Saludmental #Meditación #Motivación #Psicología