Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Coach Stephanie Holbrook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Stephanie Holbrook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Podcast 73 - Jake Stiner on How to Fix Your Eyes and Throw Your Glasses Away

50:10
 
Chia sẻ
 

Manage episode 247883016 series 2361115
Nội dung được cung cấp bởi Coach Stephanie Holbrook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Stephanie Holbrook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Twenty years ago Jake Stiner began a journey to reverse my -5.00 diopter myopia. It took a great deal of experimenting and trial and error to apply theoretical concepts found in clinical journals and peer reviewed studies, though he eventually managed get back my natural 20/20 eyesight.

Over the years he cataloged the many tools, resources, and experiences that made my myopia recovery a reality. Much of it exists now as part of this resource to help and share and connect with fellow myopes, so that more of us could our get natural eyesight back. More about my own antics a bit further on – but first let’s talk a bit about endmyopia and a few things you may want to know before diving in.

Need help becoming a fat adapted athlete? Work with Stephanie. One-on-one and group coaching.

  continue reading

83 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 247883016 series 2361115
Nội dung được cung cấp bởi Coach Stephanie Holbrook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Stephanie Holbrook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Twenty years ago Jake Stiner began a journey to reverse my -5.00 diopter myopia. It took a great deal of experimenting and trial and error to apply theoretical concepts found in clinical journals and peer reviewed studies, though he eventually managed get back my natural 20/20 eyesight.

Over the years he cataloged the many tools, resources, and experiences that made my myopia recovery a reality. Much of it exists now as part of this resource to help and share and connect with fellow myopes, so that more of us could our get natural eyesight back. More about my own antics a bit further on – but first let’s talk a bit about endmyopia and a few things you may want to know before diving in.

Need help becoming a fat adapted athlete? Work with Stephanie. One-on-one and group coaching.

  continue reading

83 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh