))
19: PRÁCTICA. El globo; Mindfulness en la respiración
Manage episode 341628577 series 3144879
Nội dung được cung cấp bởi Mindfulness Vida Sana. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mindfulness Vida Sana hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
En este ejercicio, la respiración acompañada del movimiento de las manos, nos servirá de guía para mantener centrada la atención en el momento presente.
…
continue reading
42 tập
Chia sẻ
