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#246 - INTESTINO PRESO? APRENDA AGORA O QUE FAZER - CONSULTORIA GRATUITA
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Nesta live, eu falei sobre a relação entre alimentação, jejum e constipação. Você sabia que a constipação, ou prisão de ventre, pode afetar a sua saúde de várias formas? Você sabia que o jejum intermitente pode ser um aliado para o seu intestino? Você sabia que a alimentação adequada pode melhorar a sua digestão e o seu bem-estar?
Eu expliquei tudo isso e muito mais, com base na ciência e na minha experiência. Além disso, eu ensinei 5 passos simples e eficazes para aliviar a constipação e ter um intestino feliz. No final da live, eu respondi as perguntas dos participantes e dei dicas valiosas sobre o assunto.
Se você perdeu a live ou quer acessar o conteúdo, ouça o episódio completo e deixe o seu like, comentário e inscrição no canal. Compartilhe com os seus amigos que também sofrem com a constipação e precisam dessa ajuda. E não se esqueça de ativar o sininho para receber as notificações das próximas lives e vídeos.
Muito obrigado pela sua presença e até a próxima!
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