O Que Nunca Te Falaram Sobre Corrida E Low Carb - Ft. Maria Vitória - Episódio #134 Atletas LowCarb podcast

Artwork

Fitness atletaslowcarb Low Carb

Nội dung được cung cấp bởi atletaslowcarb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được atletaslowcarb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Atletas LowCarb « »
O que nunca te falaram sobre corrida e low carb - ft. Maria Vitória - Episódio #134

3y ago 1:04:50

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi atletaslowcarb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được atletaslowcarb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

É possível mesmo buscar performance em provas de 5km, 10km, 21 km, maratonas e ultramaratonas ao reduzir o consumo de carboidratos em vez de aumentar (como sugerem as diretrizes)?

Sim. Isso é fato. Incontestável. Não dá pra ignorar a realidade.

Mas, mesmo vendo casos reais de atletas amadores e de alto rendimento, tem coisas que ninguém fala sobre corrida e low carb.

Neste episódio, batemos um papo com a Maria Vitória (@mvitoriaabreu), uma maratonista cetogênica, amante da comida de verdade e que não tem medo de falar a verdade. Esta será uma live sem censura. Sem filtro!

Ela teve MUITO sobrepeso, chegava a comer 14 pães por dia, por orientação fazia 8 refeições por dia e mesmo correndo 100 km semanais não conseguia emagrecer.

Hoje, ela coleciona dezenas de troféus e tem uma bela história pra dividir conosco.

Se liga! O bate papo está incrível!

Nosso podcast nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

Até mais.

… continue reading

594 tập

#Fitness #atletaslowcarb #Low Carb

Artwork

O que nunca te falaram sobre corrida e low carb - ft. Maria Vitória - Episódio #134

Atletas LowCarb

0-10 subscribers

published 3y ago

Chia sẻ

M4A•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi atletaslowcarb. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được atletaslowcarb hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

É possível mesmo buscar performance em provas de 5km, 10km, 21 km, maratonas e ultramaratonas ao reduzir o consumo de carboidratos em vez de aumentar (como sugerem as diretrizes)?

Sim. Isso é fato. Incontestável. Não dá pra ignorar a realidade.

Mas, mesmo vendo casos reais de atletas amadores e de alto rendimento, tem coisas que ninguém fala sobre corrida e low carb.

Neste episódio, batemos um papo com a Maria Vitória (@mvitoriaabreu), uma maratonista cetogênica, amante da comida de verdade e que não tem medo de falar a verdade. Esta será uma live sem censura. Sem filtro!

Ela teve MUITO sobrepeso, chegava a comer 14 pães por dia, por orientação fazia 8 refeições por dia e mesmo correndo 100 km semanais não conseguia emagrecer.

Hoje, ela coleciona dezenas de troféus e tem uma bela história pra dividir conosco.

Se liga! O bate papo está incrível!

Nosso podcast nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

Até mais.

… continue reading

594 tập

#Fitness #atletaslowcarb #Low Carb

모든 에피소드

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề