Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Connie Stapleton, Ph.D. and Connie Stapleton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Connie Stapleton, Ph.D. and Connie Stapleton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 46: The Four Agreements and Your Weight!

45:21
 
Chia sẻ
 

Manage episode 303905491 series 2855712
Nội dung được cung cấp bởi Connie Stapleton, Ph.D. and Connie Stapleton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Connie Stapleton, Ph.D. and Connie Stapleton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In the iconic book, titled The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom, the author Don Miguel Ruiz shares ancient wisdom related to the source of our self-limiting beliefs that rob us of joy and create needless suffering. The Four Agreements are: 1) Be impeccable with your word, 2) Don’t take anything personally, 3) Don’t make assumptions, and 4) Always do your best. In today’s podcast, I share these words of wisdom and discuss how the four agreements apply to your journey through weight loss… as well as every other area of your life. The book The Four Agreements was on the New York Times best seller list for over a decade. Let’s get started with the Four Agreements and Your Weight!
The Four Agreements
Please subscribe to the show and rate it on Apple Podcasts, download free information at www.conniestapletonphd.com, and follow me on Twitter (@cstapletonphd), Instagram (@cstapletonphd), YouTube, LinkedIn, and on Facebook.

  continue reading

173 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 303905491 series 2855712
Nội dung được cung cấp bởi Connie Stapleton, Ph.D. and Connie Stapleton. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Connie Stapleton, Ph.D. and Connie Stapleton hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In the iconic book, titled The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom, the author Don Miguel Ruiz shares ancient wisdom related to the source of our self-limiting beliefs that rob us of joy and create needless suffering. The Four Agreements are: 1) Be impeccable with your word, 2) Don’t take anything personally, 3) Don’t make assumptions, and 4) Always do your best. In today’s podcast, I share these words of wisdom and discuss how the four agreements apply to your journey through weight loss… as well as every other area of your life. The book The Four Agreements was on the New York Times best seller list for over a decade. Let’s get started with the Four Agreements and Your Weight!
The Four Agreements
Please subscribe to the show and rate it on Apple Podcasts, download free information at www.conniestapletonphd.com, and follow me on Twitter (@cstapletonphd), Instagram (@cstapletonphd), YouTube, LinkedIn, and on Facebook.

  continue reading

173 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh