Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tatiana Fogt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tatiana Fogt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

🔄 A Deep Dive into the Impact of Stress on our Libido & Hormonal Wellbeing with Kate Morton

1:01:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 397286649 series 2997502
Nội dung được cung cấp bởi Tatiana Fogt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tatiana Fogt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week we are getting ~GRANULAR~ on the connection that our stress has to our intimacy and hormonal health. Kate Morton, registered dietician and founder of Funk It Wellness, is back on Bedside to get real on how cortisol impacts every aspect of our wellbeing. We get detailed on all things root causes, your "why" behind wellness, happy hormone rituals, libido, and so much more!
PS. Use code: BEDSIDE for 15% off Funk It's product suite! My favorites are the seed cycling kit and the cacao maca latte!!!! Pinky promise you'll be kinda really obsessed.
We're chatting:

  • Your "WHY" behind wellness
  • Cortisol
  • Stress & sex
  • Happy hormone rituals
  • Hormone regulation
  • Root causes
  • Libido
  • Self-care practices
  • Seed cycling

📥 Download Monthly Archetype Template
💌 Subscribe to the Sealed List Newsletter
💘 Let's be internet friends!!

Connect with Kate:

Be sure to rate, review, and share this episode with a friend! LOVE YOU!

  continue reading

Chương

1. Intro (00:01:02)

2. Impact of Cortisol on Hormonal Health (00:08:36)

3. Natural Ways to Lower Cortisol Levels (00:13:18)

4. Your Wellness "WHY" (00:15:57)

5. Coffee and Anxiety (00:21:31)

6. Setting Boundaries and Prioritizing Sleep (00:27:19)

7. Stress and Sex (00:32:09)

8. Libido (00:43:50)

9. Rituals for Happy Hormones (00:48:38)

165 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 397286649 series 2997502
Nội dung được cung cấp bởi Tatiana Fogt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tatiana Fogt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week we are getting ~GRANULAR~ on the connection that our stress has to our intimacy and hormonal health. Kate Morton, registered dietician and founder of Funk It Wellness, is back on Bedside to get real on how cortisol impacts every aspect of our wellbeing. We get detailed on all things root causes, your "why" behind wellness, happy hormone rituals, libido, and so much more!
PS. Use code: BEDSIDE for 15% off Funk It's product suite! My favorites are the seed cycling kit and the cacao maca latte!!!! Pinky promise you'll be kinda really obsessed.
We're chatting:

  • Your "WHY" behind wellness
  • Cortisol
  • Stress & sex
  • Happy hormone rituals
  • Hormone regulation
  • Root causes
  • Libido
  • Self-care practices
  • Seed cycling

📥 Download Monthly Archetype Template
💌 Subscribe to the Sealed List Newsletter
💘 Let's be internet friends!!

Connect with Kate:

Be sure to rate, review, and share this episode with a friend! LOVE YOU!

  continue reading

Chương

1. Intro (00:01:02)

2. Impact of Cortisol on Hormonal Health (00:08:36)

3. Natural Ways to Lower Cortisol Levels (00:13:18)

4. Your Wellness "WHY" (00:15:57)

5. Coffee and Anxiety (00:21:31)

6. Setting Boundaries and Prioritizing Sleep (00:27:19)

7. Stress and Sex (00:32:09)

8. Libido (00:43:50)

9. Rituals for Happy Hormones (00:48:38)

165 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh