298: Short On Time? How to Count Macros Faster

Biceps After Babies Radio

Nội dung được cung cấp bởi Amber Brueseke. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Amber Brueseke hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

7M ago 36:06

MP3•Trang chủ episode

Get ready for today's episode as we dive into a hot topic - the time crunch when it comes to counting macros. I understand, life's a hustle, and fitting in macro counting can feel like solving a real puzzle. But don't fret! By the end of this episode, I'm spilling the beans on tricks to cut down the time you spend counting macros while cranking up those fantastic results. If that sounds like the hack you need, turn up the volume and stay tuned!
Find show notes at bicepsafterbabies.com/298
Follow me on Instagram and Tiktok!
Links:
bicepsafterbabies.com/insider

338 tập

#Fitness #Iifym #Nutrition #Amber Brueseke #Motherhood #Lifestyle #Women's Health #Health and Well-Being #Family #Macro Counting #Reverse Diet #Counting Macros #Weightlifting #Postpartum #Macro #Moms