#156: The Most Disciplined ADHDers Don't Have More Self-Control...

Catch The Zenith w/ Nicola Flückiger

Nội dung được cung cấp bởi Nicola Flückiger. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nicola Flückiger hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

12M ago 20:10

MP3•Trang chủ episode

#156: In this episode, I discuss the importance of making daily choices and limiting situations that trigger destructive behavior. I also explore the role of the environment in building positive habits and share practical tips for managing ADHD. Enjoy!

Timestamps
(00:00:00) Introduction
(00:00:27) The Power of Daily Choices
(00:01:24) Limiting Destructive Behavior
(00:05:06) Creating a Productive Environment
(00:11:18) Building Positive Habits
(00:15:10) Stepping Out of Your Comfort Zone
Things Mentioned

Nicola Flückiger

Contact Me

Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com

192 tập

#Business #Nicola Flückiger #Entrepreneur #High Performance #Entrepreneurship #Focus #Startup #B2b Saas #Productivity #Time Management #Habit #Motivation #Procrastination #Distractions #Deep Work