))
EP 473 Breaking Free from Your Mental Cage: Tools for Personal Growth
Manage episode 424370795 series 3560950
Nội dung được cung cấp bởi Celeste The Therapist, Celeste Viciere, and LMHC. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Celeste The Therapist, Celeste Viciere, and LMHC hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, Celeste, a licensed therapist, delves into the concept of the "mental cage" that many individuals find themselves trapped in. She discusses how life experiences, both explicit and implicit, shape our mental and emotional states. Celeste aims to help listeners shift their thinking and find ways to break free from these mental constraints. Tune in for insightful discussions and practical advice on overcoming mental barriers. This episode is also available on her podcast, perfect for those who prefer an audio experience during their commute or downtime. Join Celeste every Wednesday as she provides doses of "medicine" to navigate life's challenges. Don't forget to like and subscribe to the channel if you're watching on YouTube!
494 tập
Chia sẻ
