Daily Practices to Be a Good Person

Change Agents Community with Dr. James Rouse

Nội dung được cung cấp bởi Dr. James Rouse and James Rouse. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. James Rouse and James Rouse hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

19d ago 4:01

MP3•Trang chủ episode

What is the purpose you are playing here on earth? What helps you be a good person? Here are some thoughts gleaned from the wisdom of Marcus Aurelius:

Practice Virtue: Embody honesty, kindness, courage, and justice in every action. Approach interactions with empathy and integrity.
Self-Reflection: Take time each day to reflect on your actions and thoughts. Consider what you did well and what could be improved.
Mindfulness and Presence: Be present in each moment. Avoid distractions and focus on the task at hand with full attention and care.
Gratitude: Cultivate an attitude of gratitude. Acknowledge the good in your life and express thanks for the people and experiences that enrich it.
Service to Others: Seek opportunities to help others. Acts of kindness, whether big or small, contribute to a better community and world.

1388 tập

#Fitness #Empowerment #Humanperformance #Meditation #Motivation #Mindfulness #Society #Alternative Health #Philosophy #James Rouse #Dr James Rouse #Changeagent #Inspiring