))
Nature Bathing and Holding Space For All Parts of Yourself
Manage episode 439326780 series 3550118
Nội dung được cung cấp bởi Brooke Snow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brooke Snow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Nature bathing is the practice of allowing yourself to be energetically washed and cleansed by Mother Nature. I share about the practice as well as some profound experiences I had nature bathing at my recent silent meditation retreat.
SHOWNOTES
Expanding Your Window of Tolerance: this is the previous episode where I share more about my retreat experience.
My Co Create Meditation and Courses App: Gain access to over 100+ Guided Meditations, new Yoga Classes, Inspirational Audio Courses, and community Challenges to support you in living into your true identity as the creator of your life. Use the code PURPOSE30 to get your first month free. To learn more visit brookesnow.com/app.
31 tập
Chia sẻ
