We are a Filipino-Chinese couple living in the heart of Manila. We have been together for 20 years and decided to make this podcast to share our life experiences. Our podcast has no format and may discuss random things like relationships, recommended food in Binondo or about our philosophy in life. If you like our podcast, don’t forget to click the subscribe/follow button and give us a 5 star rating ^.^ Please visit our FB page @kwentuhansessionsph and ig page @kwentuhansessions. You can als ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Commune Media. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Commune Media hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Your Personalized Intermittent Fasting Plan with Cynthia Thurlow
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 434328566 series 2424333
Nội dung được cung cấp bởi Commune Media. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Commune Media hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Intermittent fasting has become a popular method for weight loss, metabolic flexibility, and blood sugar control — but what is the ideal “eating window” for you? In today’s episode, fasting expert Cynthia Thurlow debunks myths, offers best practices, and discusses how intermittent fasting can fit your schedule.
This podcast is supported by:
LivOn Labs
Get free samples with any purchase at livonlabs.com/commune
Sunlighten:
Visit Sunlighten.com/commune and use code ‘Commune’ when you fill out to save up to $600 on your Sunlighten Sauna.
BiOptimizers
Unlock your body's full potential with Magnesium Breakthrough by BiOptimizers, Use code ONECOMMUNE for 10% off any order at magbreakthrough.com/onecommune
Timeline:
Timeline is offering the Commune community 10% off your first order at timeline.com/partners/jeff-krasno-commune
Bon Charge
Get 15% off when you order at boncharge.com and use promo code COMMUNE
…
continue reading
This podcast is supported by:
LivOn Labs
Get free samples with any purchase at livonlabs.com/commune
Sunlighten:
Visit Sunlighten.com/commune and use code ‘Commune’ when you fill out to save up to $600 on your Sunlighten Sauna.
BiOptimizers
Unlock your body's full potential with Magnesium Breakthrough by BiOptimizers, Use code ONECOMMUNE for 10% off any order at magbreakthrough.com/onecommune
Timeline:
Timeline is offering the Commune community 10% off your first order at timeline.com/partners/jeff-krasno-commune
Bon Charge
Get 15% off when you order at boncharge.com and use promo code COMMUNE
960 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 434328566 series 2424333
Nội dung được cung cấp bởi Commune Media. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Commune Media hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Intermittent fasting has become a popular method for weight loss, metabolic flexibility, and blood sugar control — but what is the ideal “eating window” for you? In today’s episode, fasting expert Cynthia Thurlow debunks myths, offers best practices, and discusses how intermittent fasting can fit your schedule.
This podcast is supported by:
LivOn Labs
Get free samples with any purchase at livonlabs.com/commune
Sunlighten:
Visit Sunlighten.com/commune and use code ‘Commune’ when you fill out to save up to $600 on your Sunlighten Sauna.
BiOptimizers
Unlock your body's full potential with Magnesium Breakthrough by BiOptimizers, Use code ONECOMMUNE for 10% off any order at magbreakthrough.com/onecommune
Timeline:
Timeline is offering the Commune community 10% off your first order at timeline.com/partners/jeff-krasno-commune
Bon Charge
Get 15% off when you order at boncharge.com and use promo code COMMUNE
…
continue reading
This podcast is supported by:
LivOn Labs
Get free samples with any purchase at livonlabs.com/commune
Sunlighten:
Visit Sunlighten.com/commune and use code ‘Commune’ when you fill out to save up to $600 on your Sunlighten Sauna.
BiOptimizers
Unlock your body's full potential with Magnesium Breakthrough by BiOptimizers, Use code ONECOMMUNE for 10% off any order at magbreakthrough.com/onecommune
Timeline:
Timeline is offering the Commune community 10% off your first order at timeline.com/partners/jeff-krasno-commune
Bon Charge
Get 15% off when you order at boncharge.com and use promo code COMMUNE
960 tập
Усі епізоди
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.