Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Entrevista a @NutriMaru: cultura de dietas, manejo de culpa y cómo empezar
Manage episode 317883786 series 2505818
Este es un episodio muy especial, no solamente porque es el primero del 2022 sino porque les comparto la conversación que tuve con Maru Menechey - Nutricionista y Coach, sobre la mejor manera para hacer una transición sana hacia una alimentación mas saludable. Además, conversamos sobre la importancia de proteger nuestra salud mental en la relación qué tenemos con la comida y cómo podemos manejar las dificultades de nuestro entorno para comenzar. Espero que les sea de mucha utilidad.
Pueden encontrar a Maru en @Nutrimaru en IG.
126 tập
Manage episode 317883786 series 2505818
Este es un episodio muy especial, no solamente porque es el primero del 2022 sino porque les comparto la conversación que tuve con Maru Menechey - Nutricionista y Coach, sobre la mejor manera para hacer una transición sana hacia una alimentación mas saludable. Además, conversamos sobre la importancia de proteger nuestra salud mental en la relación qué tenemos con la comida y cómo podemos manejar las dificultades de nuestro entorno para comenzar. Espero que les sea de mucha utilidad.
Pueden encontrar a Maru en @Nutrimaru en IG.
126 tập
همه قسمت ها
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.