Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Meditation: Selvkærligheds Boost
Manage episode 358229359 series 2559676
Vi elsker alle os selv også selvom vores følelser og tanker nogle gange siger det modsatte.
Denne meditation styrker bevidstheden om at du er elsket indefra og ud præcis som du er.
Du behøver ikke have nogen tidligere erfaring med at meditere, bare sæt dig godt til rette med et åbent sind.
Husk du ikke kan meditere forkert. Alt hvad der dukker op for dig under meditationen er helt rigtigt.
123 tập
Manage episode 358229359 series 2559676
Vi elsker alle os selv også selvom vores følelser og tanker nogle gange siger det modsatte.
Denne meditation styrker bevidstheden om at du er elsket indefra og ud præcis som du er.
Du behøver ikke have nogen tidligere erfaring med at meditere, bare sæt dig godt til rette med et åbent sind.
Husk du ikke kan meditere forkert. Alt hvad der dukker op for dig under meditationen er helt rigtigt.
123 tập
All episodes
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.