Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Manisha Vadgama. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Manisha Vadgama hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

S1 EP3: Fitness Part 1: Let it Shine

32:00
 
Chia sẻ
 

Manage episode 344819465 series 3389567
Nội dung được cung cấp bởi Manisha Vadgama. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Manisha Vadgama hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Fitness can feel like such a minefield when you have to manage your diabetes as well, so for the first of this two part special you get to join my boyfriend and I on the Cancer Research Shine Walk, which we did a few weeks ago.
Thirteen miles of walking takes around five hours, and that's a long time to be keeping active for anyone. With sore feet, aching thighs, and some all round tiredness, checking my sugars regularly and having a constant supply of carbs ready was my tactic for at least keeping the diabetes in check. But could I go all that way without a hypo?

  continue reading

26 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 344819465 series 3389567
Nội dung được cung cấp bởi Manisha Vadgama. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Manisha Vadgama hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Fitness can feel like such a minefield when you have to manage your diabetes as well, so for the first of this two part special you get to join my boyfriend and I on the Cancer Research Shine Walk, which we did a few weeks ago.
Thirteen miles of walking takes around five hours, and that's a long time to be keeping active for anyone. With sore feet, aching thighs, and some all round tiredness, checking my sugars regularly and having a constant supply of carbs ready was my tactic for at least keeping the diabetes in check. But could I go all that way without a hypo?

  continue reading

26 tập

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh