113: Ditching Restrictive Dieting: Terry's Journey 3 Years After Coaching

Dish On Ditching Diets

Nội dung được cung cấp bởi Skinny Fitalicious and Megan Olson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Skinny Fitalicious and Megan Olson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

21d ago 45:20

MP3•Trang chủ episode

Terry started dieting at age 10 doing every diet including OA. She explains how her journey with Megan was different 3 years AFTER coaching. Terry explains how coaching taught her to trust herself, heal her relationship with food, stabalized her insatiable hunger, ditch her restrictive mindset with food and lose body fat in a sustainable way. Terry's story is inspirational for all women!

Weight Loss MasterClass: https://skinnyfitalicious.com/hormonal-weight-loss-class/

Free Weight Loss Consult: https://skinnyfitalicious.com/weight-loss-coaching/

Client Transformations: https://skinnyfitalicious.com/client-testimonials/

101 tập

#Fitness #Alternative Health #Nutrition #Skinny Fitalicious #Megan Olson #Healthyeating #Mindset #Sugar #Weightloss #Diet #Carb #Crave #Health and Well-Being