))
Episode 192: 5 Things Every Burned Out Caregiver Needs to Hear
Manage episode 388118740 series 3534915
Nội dung được cung cấp bởi Jessica Cording, MS, RD, CDN, and INHC. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jessica Cording, MS, RD, CDN, and INHC hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today’s solo podcast episode I share 5 things that every burned out caregiver needs to hear and reflect on my experience of caring for my dad during his pancreatic cancer journey, which I share in my book, The Farewell Tour: A Caregiver’s Guide to Stress Management, Sane Nutrition, and Better Sleep.
Know someone who would benefit from this episode? Send it to them.
Sign up for my newsletter to receive regular updates, resources, and insights on various topics related to health, wellness, and psychology. Visit my website, JessicaCordingNutrition.com or sign up here and enjoy a free guide to flexible meal planning as a thank-you for signing up.
Connect with me on Instagram (@jesscording) and share your thoughts on today's conversation with Dr. Julia DiGangi. Feel free to send me a DM or tag me in a screenshot of you listening to the episode.
If you like what you hear, leave a 5-star review on apple podcasts HERE.
100 tập
Chia sẻ
