))
Stressreduktion durch bewusstes Lenken der Aufmerksamkeit
Manage episode 310061196 series 3035202
Nội dung được cung cấp bởi Thomas Gelmi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Thomas Gelmi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Stress entsteht vor allem dadurch, wie Situationen bewertet werden. Und das können wir durch eine ganzheitliche Aufmerksamkeit steuern.
…
continue reading
16 tập
Chia sẻ
