Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Ruby Fraser. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ruby Fraser hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

75 // Muscle gain phase update & mindset chat!

43:19
 
Chia sẻ
 

Manage episode 419655387 series 3426439
Nội dung được cung cấp bởi Ruby Fraser. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ruby Fraser hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s episode we are catching up on what have been happening in my life and biz & all of the mindset lessons in between.
We chat about my progress in the my muscle gaining phase, what's next for me and so much more!
MORE FROM EAT LIKE RUBY;
https://www.instagram.com/eat_like_ruby/
🍏 https://linktr.ee/eatlikeruby
IF YOU LOVED THIS EPISODE, PLEASE;
🍑 Share to your IG stories & tag eat_like_ruby
🍔 Subscribe, rate & review on Apple podcast or Spotify!
FOR ADVERTISING OPPORTUNITIES, PLEASE EMAIL;
📧 eatlikeruby.management@gmail.com
This podcast is presented by Aligned Creative Studio @‌alignedcreativestudio

  continue reading

79 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 419655387 series 3426439
Nội dung được cung cấp bởi Ruby Fraser. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ruby Fraser hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today’s episode we are catching up on what have been happening in my life and biz & all of the mindset lessons in between.
We chat about my progress in the my muscle gaining phase, what's next for me and so much more!
MORE FROM EAT LIKE RUBY;
https://www.instagram.com/eat_like_ruby/
🍏 https://linktr.ee/eatlikeruby
IF YOU LOVED THIS EPISODE, PLEASE;
🍑 Share to your IG stories & tag eat_like_ruby
🍔 Subscribe, rate & review on Apple podcast or Spotify!
FOR ADVERTISING OPPORTUNITIES, PLEASE EMAIL;
📧 eatlikeruby.management@gmail.com
This podcast is presented by Aligned Creative Studio @‌alignedcreativestudio

  continue reading

79 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh