Thực Đơn Eat Clean là trang web cung cấp các thực đơn ăn sạch và lành mạnh cho những người muốn duy trì một lối sống healthy và có chất lượng từ những nguyên liệu tươi ngon cùng phương pháp chế biến đơn giản nhưng hiệu quả Xem thêm: + URL: https://thucdoneatclean.net/ + Mail: thucdoneatclean@outlook.com + Địa chỉ: 87 Đ. Phan Văn Trị, P. 11, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh + Hotline: 0705615008 + Hastag: #eatclean, #thucdoneatclean, #thucdonhealthy, #eatcleanmenu, #chedoeatclean + https://twitter.com ...
…
continue reading
Ý niệm về một ngọn đèn phát sáng, ra mắt vào tháng 7/2021 khi thành phố bước vào thời điểm toàn xã hội giãn cách. Với hy vọng là cầu nối cùng mọi người trong lúc ‘cùng nhau một mình’ như thế, Yên mang đến những vị khách mời đặc biệt, cùng chia sẻ những câu chuyện xoay quanh đa dạng chủ đề, vào mỗi cuối tuần. Tiếp nối thành công từ những tập đầu tiên của chuỗi series ‘A Spark of Light’, Yên quyết định mở ra một cuộc hành trình dài hơi sắp đến, với những câu chuyện hợp thời - hợp mùa hơn, nhằm ...
…
continue reading
1
10+ Cách Làm Sườn Non Chay, Ngon Dễ Làm – Đậm Đà Thấm Vị!
12:33
12:33
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
12:33
Sườn non chay là nguyên liệu phổ biến để chế biến nhiều món chay ngon. Đây là thực phẩm chay làm từ lúa mì, đậu nành và bột khoai sọ, mang đến vị dai ngọt hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Trung bình, 100g sườn non chay chứa khoảng 290 calo. Các món ngon từ sườn non chay: Sườn non chay chiên giòn: Ngâm sườn trong nước 30 phút, ướp gia vị và chiên giòn. …
…
continue reading
1
Hướng dẫn cách nấu thịt đông đơn giản nhất: Trong veo, Ngon, Chuẩn vị Bắc
9:19
9:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:19
Thịt đông là món ăn truyền thống ngon miệng trong dịp Tết. Để làm món thịt đông chuẩn vị miền Bắc, bạn có thể thực hiện theo các bước sau: Sơ chế: Cạo sạch lông và rửa thịt, cắt thành miếng. Băm hành tím, cắt hành tây, ngâm và cắt nấm hương, mộc nhĩ. Ướp thịt: Trộn thịt với gia vị, ướp 30 phút. Xào thịt: Phi hành tím, xào thịt cho săn. Nấu đông: Đu…
…
continue reading
1
Cách Nấu Canh Kim Chi Đậu Phụ Với Nấm Đơn Giản Mà Lạ Miệng
2:22
2:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:22
Canh kim chi đậu phụ là món ăn phổ biến ở Hàn Quốc, nổi bật với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua của kim chi và vị ngọt của đậu phụ. Món canh này vừa ngon miệng, lại dễ làm, rất phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc ngày chay. Cách nấu canh kim chi đậu phụ: Rửa sạch nấm, cắt đậu phụ và kim chi, băm hành và tỏi. Phi thơm hành tỏi với kim chi trong nồi. …
…
continue reading
1
Cách làm món XÔI GẤC 3 tầng lên màu đỏ tươi bắt mắt, thơm ngon
4:31
4:31
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:31
Xôi gấc đậu xanh 3 tầng là món ăn đặc biệt, thường xuất hiện trong các bữa tiệc để thể hiện sự tinh tế và sang trọng. Dưới đây là cách làm đơn giản nhưng hiệu quả: Chuẩn bị: Ngâm gạo nếp 6-7 tiếng, vo sạch và để ráo. Trộn thịt gấc với rượu trắng, bóp nhuyễn, loại bỏ hạt. Trộn gạo với thịt gấc. Đậu xanh: Nghiền đậu xanh, ngâm nước 3-5 tiếng, rửa sạc…
…
continue reading
1
Cách làm cơm chiên Dương Châu chay vừa ngon vừa đẹp mắt
2:01
2:01
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:01
Trong những ngày rằm thanh tịnh, không khí gia đình thêm ấm áp khi quây quần bên món cơm chiên dương châu chay. Đây là lựa chọn lý tưởng, ngon miệng và bổ dưỡng cho bữa cơm ngày rằm. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá cách làm món cơm chiên dương châu chay đơn giản này! Các bước thực hiện: Sơ chế: Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch và thái hạt lựu. Chả lụa và n…
…
continue reading
1
Thử ngay cách làm Kem Chiên bằng bánh mì sandwich đơn giản tại nhà
2:19
2:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:19
Sự kết hợp giữa nguyên liệu đơn giản có thể tạo ra món ăn độc đáo như kem chiên bánh mì sandwich. Với lớp kem béo ngậy và vỏ bánh mì giòn tan, đây là món tráng miệng thú vị cho gia đình bạn. Hãy cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá cách làm món này. Cách làm kem chiên bánh mì sandwich: Chuẩn bị bánh mì: Cắt rìa bánh mì nếu cần, rồi cán mỏng. Cho kem và…
…
continue reading
1
BÚN RIÊU CHAY - Cách nấu BÚN RIÊU CHAY béo ngon tại nhà
3:08
3:08
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:08
Bún riêu chay là món ăn chay phổ biến với hương vị đậm đà, bổ dưỡng và dễ tiêu hóa. Mặc dù không có hải sản, món này vẫn giữ được hương vị đặc trưng. Hãy cùng khám phá cách nấu bún riêu chay tại nhà: Sơ chế: Rửa sạch và cắt nhỏ nấm, cà rốt, củ cải, su su, cà chua; hành ba rô cắt nhỏ. Làm riêu: Tán nhuyễn đậu hũ non, trộn với nấm, nêm gia vị. Xào hỗ…
…
continue reading
1
Cách nấu BÚN RIÊU không cần cua vẫn Thơm Ngon Đậm Đà
2:01
2:01
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:01
Bún riêu là món ăn truyền thống với hương vị đậm đà và nguyên liệu phong phú. Dù có tên liên quan đến cua, bạn vẫn có thể thưởng thức bún riêu mà không cần cua. Hôm nay, Thực đơn eat clean sẽ giới thiệu công thức cách nấu bún riêu không cua đơn giản tại nhà. Sơ chế nguyên liệu: Luộc sơ sườn non và rửa sạch. Xay nhuyễn sườn, tôm, và thịt vai. Cắt đậ…
…
continue reading
1
Cách nấu BÚN MỘC GIÒ HEO đơn giản nhưng đặc biệt thơm ngon
4:11
4:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:11
Trong nền văn hóa ẩm thực Việt Nam, bún mọc giò heo không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn là biểu tượng của sự tinh tế trong chế biến và phong phú trong hương vị. Kết hợp giữa bún mềm mại, giò heo thơm ngon và nước dùng đậm đà, món ăn này chinh phục vị giác và lòng khao khát khám phá của thực khách. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá công thức cách n…
…
continue reading
1
Cách nấu bún riêu cua miền Nam chuẩn vị đậm đà hấp dẫn
3:42
3:42
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:42
Để làm phong phú thực đơn bữa sáng gia đình với món đặc trưng miền Nam, bún riêu cua là lựa chọn hoàn hảo. Món ăn này không chỉ đơn giản mà còn mang hương vị đậm đà và độc đáo. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá cách nấu bún riêu cua miền Nam chuẩn vị nhé. Làm riêu cua: Lột yếm và mai cua, lấy gạch cua để riêng, ướp với tiêu và hạt nêm. Xay nhuyễn ph…
…
continue reading
1
Cách nấu CHÈ ĐẬU ĐEN BỘT LỌC ngọt mát, thơm béo, ngon mê ly
2:26
2:26
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:26
Trong những ngày hè oi ả, một tô chè đậu đen bột lọc mát lạnh là món giải khát lý tưởng với hương vị ngọt ngào, béo ngậy và sự kết hợp hoàn hảo giữa đậu đen và bột lọc. Để có một nồi chè ngon, bạn cần sự khéo léo trong chế biến. Nguyên liệu: 300g đậu đen, 110g bột năng, 200ml nước cốt dừa, 1 ít bột gạo, lá dứa, đường phèn, đường cát, muối Cách nấu:…
…
continue reading
1
Cách làm Sữa Tươi Trân Châu Đường Đen ngon chuẩn công thức kinh doanh
2:19
2:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:19
Cách làm sữa tươi trân châu đường đen tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà còn mang lại sự tiện lợi đáng kể. Thay vì phải chờ đợi ở quán cà phê, bạn hoàn toàn có thể tự chế biến món đồ uống yêu thích ngay tại nhà một cách nhanh chóng và dễ dàng. Phương pháp này đơn giản và tiết kiệm hơn nhiều so với việc mua ngoài hàng. Dướ…
…
continue reading
1
Cách NGÂM ĐÀO siêu giòn bảo quản lâu, uống trà đào cực đã
2:47
2:47
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:47
Món đào ngâm đường với màu vàng óng và hương thơm đặc trưng luôn khiến chúng ta say mê. Việc tự tay làm đào ngâm tại nhà vừa đơn giản vừa ngon miệng. Dưới đây là cách ngâm đào giòn ngon tại nhà từ Thực Đơn Eat Clean. Các bước thực hiện như sau: - Chuẩn bị một thau nước pha chút muối và nước vắt từ một quả chanh. Cắt đào thành miếng nhỏ, bỏ hạt. Chu…
…
continue reading
1
Bật Mí Cách Làm Trà Sữa Trân Châu Truyền Thống Thơm Béo, Đơn Giản Tại Nhà
9:19
9:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:19
Trà sữa là thức uống phổ biến, kết hợp hoàn hảo giữa trà và sữa. Để áp dụng đúng cách làm trà sữa ngon tại nhà, bạn cần nắm vững một số bí quyết pha chế và chọn nguyên liệu. Pha Trà: Ngâm 1-2 túi trà vào nước sôi, thêm 2 muỗng sữa đặc, để nguội và cho vào tủ lạnh. Làm Trân Châu: Trộn bột năng và bột ca cao với nước sôi, vo viên, luộc 15 phút, rồi c…
…
continue reading
1
3+ Cách Làm Trà Chanh Tại Nhà Chuẩn Vị Ngon Như Ngoài Quán
4:20
4:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:20
Trà chanh không chỉ là món uống yêu thích vì sự thanh mát mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Thực Đơn Eat Clean xin giới thiệu các công thức cách làm trà chanh dễ làm và ngon miệng để bạn thưởng thức ngay tại nhà. Trà chanh tuyền thống: Đun 200ml nước, thêm 30g đường, khuấy đều. Rửa trà đen qua nước sôi, cho vào bình, ủ trong 7-10 phút. Lọ…
…
continue reading
1
Hướng Dẫn Cách Làm Trà Trái Cây Nhiệt Đới Kinh Doanh Cực Hot Hiện Nay
8:28
8:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:28
Trà trái cây nhiệt đới đang trở thành xu hướng giải nhiệt mùa hè nhờ sự kết hợp giữa vị trà chát nhẹ và vị chua, ngọt của trái cây. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá công thức trà trái cây đơn giản để cả gia đình cùng thưởng thức trong mùa hè nóng bức này! Các bước thực hiện cách làm trà trái cây nhiệt đới: Ngâm 60 gr trà olong với 50 ml nước sôi. L…
…
continue reading
1
Công Thức Cách Làm Nước Ép Dứa Giảm Cân, Giải Nhiệt Cực Đã
4:58
4:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:58
Dứa là một loại trái cây rất được yêu thích, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Nước ép dứa không chỉ là thức uống giải khát lý tưởng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá thêm về món nước tuyệt vời này nhé! Lợi ích của nước ép dứa:Nước ép dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, mangan và đồng, gi…
…
continue reading
1
Cách làm TRÀ ĐÀO đơn giản, siêu ngon hấp dẫn
4:28
4:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:28
Trà đào là một loại đồ uống được chế biến chủ yếu từ đào ngâm phối hợp với các loại trà. Đây là món đồ uống được nhiều bạn trẻ yêu thích không chỉ vì vị ngon mà còn vì những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như làm đẹp da, chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, giúp giảm cân, ngừa ung thư, cải thiện sức mắt và tim mạch, bảo vệ hệ miễn dịch, ngăn ngừa …
…
continue reading
Bạn đã từng thử làm kem cuộn Thái Lan mềm mại và thơm ngon chưa? Đây là một món tráng miệng lý tưởng cho những ngày hè sắp đến, và điều đặc biệt là bạn không cần dụng cụ phức tạp như máy làm kem. Hãy làm theo hướng dẫn đơn giản sau đây từ Thực Đơn Eat Clean. Cách làm kem cuộn Thái Lan tại nhà không cần máy: Bước 1 - Chuẩn bị hỗn hợp kem sữa: Cho 48…
…
continue reading
1
4+ Cách pha MOJITO mát lạnh sảng khoái cho ngày hè
4:58
4:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:58
Phương pháp pha chế Mojito đang thu hút sự chú ý trên thực đơn nhờ vị mát lạnh và hương vị tuyệt vời không thua kém bất kỳ loại nước uống nào khác. Công thức pha chế Mojito rất đơn giản, đặc biệt nếu bạn yêu thích hương vị bạc hà mát lành và vị chua của chanh. Đừng bỏ qua công thức dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean! Mojito là một loại cocktail có nguồ…
…
continue reading
1
Cách làm bánh trứng Hàn Quốc cực dễ, ngon như ở xứ sở kim chi
3:02
3:02
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:02
Bánh Songpyeon là một loại bánh Trung thu của Hàn Quốc, được làm từ bột gạo dẻo mềm, có nhiều màu sắc đa dạng và mang hương vị đặc trưng. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo để cả gia đình cùng thưởng thức vào dịp Tết Trung thu. Dưới đây là công thức đơn giản từ Thực Đơn Eat Clean để làm bánh Songpyeon Hàn Quốc, giúp bạn có được những chiếc bánh ngon và ch…
…
continue reading
1
Cách làm BÁNH CREPE SẦU RIÊNG | Bánh Crepe ngàn lớp siêu ngon dễ làm tại nhà
5:07
5:07
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:07
Bánh Crepe Sầu Riêng được ưa chuộng vì sự mềm mại, béo ngậy và hương thơm đặc trưng, đủ sức làm hài lòng những tín đồ ẩm thực khó tính. Nếu bạn đã quen với việc thưởng thức sầu riêng trực tiếp hoặc dùng làm nguyên liệu chế biến thành các món như sinh tố hay bánh, hôm nay Thực Đơn Eat Clean giới thiệu món bánh crepe sầu riêng mới lạ, kết hợp giữa bá…
…
continue reading
1
Công thức làm Bánh Chuối Chiên căng phồng giòn lâu để được cả ngày
4:08
4:08
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:08
Bánh chuối chiên vẫn giữ vị trí đặc biệt trong lòng người Việt dù văn hóa và ẩm thực ngày càng phát triển với nhiều món ăn vặt mới xuất hiện. Được xem là món ăn vặt gắn bó với từng thế hệ, từ người lớn đến trẻ nhỏ, bạn có thể dễ dàng tìm thấy quầy bán bánh chuối chiên ở khắp mọi nơi. Với nguyên liệu đơn giản và cách chế biến nhanh gọn, bạn có thể t…
…
continue reading
1
Hướng dẫn cách làm bánh Trung thu hiện đại vừa đẹp vừa ngon mê ly
2:36
2:36
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:36
Cách làm bánh trung thu hiện đại thoát khỏi truyền thống với màu sắc sặc sỡ và họa tiết trang trí riêng biệt do từng người thực hiện, đang thu hút sự chú ý trong cộng đồng. Dưới đây là công thức làm bánh trung thu hiện đại từ Thực Đơn Eat Clean! Hướng dẫn làm bánh trung thu hiện đại tại nhà: Bước 1: Trộn đều nước đường và dầu ăn trong một tô lớn ch…
…
continue reading
1
TAKOYAKI - Cách làm Takoyaki Nhật Bản siêu ngon hấp dẫn
4:46
4:46
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:46
Takoyaki là một món ăn vặt phổ biến tại Nhật Bản và ngày càng được giới trẻ Việt Nam ưa chuộng. Với nhân bánh gồm thịt bạch tuộc và trứng, được bọc bên ngoài bởi lớp vỏ làm từ bột mì, Takoyaki mang đến hương thơm đặc trưng có thể chiến thắng cả những thực khách khó tính nhất. Nếu bạn cũng mê món bánh Takoyaki này, đừng bỏ qua công thức dưới đây từ …
…
continue reading
1
Cách làm bánh Mochi chuẩn hương vị Nhật với nguyên liệu đơn giản
7:27
7:27
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:27
Món bánh mochi là một đặc sản ẩm thực của Nhật Bản, thường được ăn vào các dịp lễ tết. Đối với người Nhật, bánh mochi là biểu tượng của sự viên mãn và đoàn viên, được làm từ gạo nếp thơm ngon. Bởi vì gạo nếp được coi là tinh hoa của đất trời, món bánh này mang trong mình một ý nghĩa linh thiêng, đem lại may mắn và thịnh vượng trong văn hóa Nhật Bản…
…
continue reading
1
Cách làm bánh kem không cần lò nướng cực đơn giản tại nhà
6:50
6:50
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:50
Cách làm bánh kem không cần lò nướng có thể thấy khó khăn ban đầu, nhưng đừng lo lắng quá. Thực Đơn Eat Clean đã chuẩn bị nhiều công thức làm bánh ngọt tuyệt vời, đơn giản mà không cần lò nướng ngay tại nhà. Hãy khám phá ngay các công thức này dưới đây. Nhiều người yêu thích làm bánh nhưng không có đủ dụng cụ như lò nướng hay máy đánh trứng. Đừng l…
…
continue reading
1
Cách làm Bánh Bột Lọc đơn giản mềm dai, dễ ăn không bị ngán
8:43
8:43
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:43
Cách làm bánh bột lọc tôm thịt, đậu xanh, bánh gói lá chuối thơm ngon, trứ danh xứ Huế và bạn đã thử chưa? Nếu bạn chưa biết cách làm bánh này, hãy xem qua những công thức độc đáo dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean. Chúng đơn giản mà vẫn đảm bảo vị ngon, hãy cùng khám phá ngay! Bánh bột lọc – nét đặc trưng của ẩm thực xứ Huế Huế với chiếc nón lá và dòn…
…
continue reading
1
BÁNH DA LỢN - Công thức làm bánh da lợn thơm ngon ăn một lần nhớ mãi
3:28
3:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:28
Ai đi du lịch Nam Bộ mà chưa thử món bánh da lợn thì sẽ là một thiếu sót lớn. Khắp các tỉnh miền Nam, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp món bánh này, có hình dạng như da lợn nên được đặt tên là bánh da lợn. Với nguyên liệu đơn giản và dễ tìm. Bánh da lợn khi thưởng thức mang vị ngọt thanh của đường pha cùng vị bùi của đậu xanh, hòa quyện với lớp bột dẻo, dai.…
…
continue reading
1
Cách Làm Bánh Cuốn Nhanh -Dai Ngon - Đơn Giản Tại Nhà
6:21
6:21
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:21
Thực Đơn Eat Clean muốn giới thiệu đến bạn cách làm bánh cuốn thơm ngon và đơn giản. Bánh cuốn là món ăn quen thuộc, hấp dẫn và ngon miệng. Hãy vào bếp và trổ tài ngay để thưởng thức cùng gia đình. Bạn có thể học ngay cách pha bột, qua hướng dẫn dưới đây: Công thức pha bột bánh cuốn: Hòa tan bột gạo và bột năng với nước. Nếu có thể, nên sử dụng nướ…
…
continue reading
1
BÁNH DẺO TRUNG THU - Cách làm bánh dẻo trung thu truyền thống
5:00
5:00
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:00
Trung thu là dịp để trao gửi yêu thương và sum vầy. Thay vì bận rộn với công việc và không thể đoàn tụ gia đình, bạn có thể tự làm những chiếc bánh trung thu nhân đậu xanh lá dứa truyền thống. Ngay cả khi không có lò nướng, bạn vẫn có thể dễ dàng làm theo công thức đơn giản này, chia sẻ từ Thực Đơn Eat Clean để thành công ngay từ lần đầu tiên. Bạn …
…
continue reading
1
Cách làm KEM BƠ mềm mịn dẻo ngon mát lạnh đơn giản tại nhà
4:23
4:23
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:23
Với cách làm kem bơ mát lạnh đơn giản này, bạn sẽ có một ly kem có vị béo ngậy, thanh ngọt mát lạnh và giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe, là món kem giải nhiệt được ưa thích của mọi người. Bài viết dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean sẽ giúp bạn thêm vào danh mục ăn vặt của mình một món kem ngon để thưởng thức cùng gia đình vào mỗi dịp thời tiết nóng bức…
…
continue reading
1
Cách làm Soda Chanh giải khát dễ dàng thực hiện nhanh chóng
4:22
4:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:22
Cách làm Soda chanh đang trở thành món uống phổ biến, đặc biệt là vào mùa hè nóng. Ngoài việc giải khát, soda chanh còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, giúp bổ sung năng lượng nhanh chóng. Nếu bạn đang tìm một đồ uống bổ dưỡng cho gia đình, hãy thử cách làm soda chanh dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean! Soda là loại nước có gas xuất xứ từ Mỹ, già…
…
continue reading
1
Cách làm Sinh Tố Cà Chua tại nhà giảm cân, đẹp da, dáng khỏe
3:49
3:49
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:49
Sinh tố cà chua không chỉ là một đồ uống bổ dưỡng và làm đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Cà chua, với nhiều vitamin có lợi cho cơ thể, là nguyên liệu chính của món này. Đây là món ăn dễ chế biến, phổ biến trong các gia đình. Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe và làn da, hãy thử cách làm sinh tố cà chua ngon này nhé. Để làm sinh tố cà chua …
…
continue reading
1
NƯỚC ÉP BÍ ĐAO ( BÍ XANH) - Hướng dẫn làm nước ép bí xanh giảm cân hiệu quả
4:27
4:27
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:27
Nước ép bí đao là một loại đồ uống không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Bí đao được sử dụng để nấu canh, xào, luộc và còn có thể được biến thành một đồ uống bổ dưỡng giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể một cách an toàn. Để làm nước ép bí đao truyền thống, bạn cần chuẩn bị 300 gram bí đao, 10 gram đường cát (đường ăn kiêng),…
…
continue reading
1
Tổng hợp các cách làm Trà Chanh kinh doanh chuẩn, đơn giản tại nhà
9:52
9:52
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:52
Để làm trà chanh ngon và không đắng, bạn có thể thực hiện theo một số lời khuyên và các bước dưới đây: Bước 1: Đun sôi nước. Để làm trà chanh không đắng, bạn nên dùng nước khoảng 80-85 độ C cho trà xanh và 100 độ C cho trà đen. Bước 2: Cho trà vào nước sôi. Nếu sử dụng trà túi lọc, hãy ngâm trà từ 3-5 phút để hương vị phát huy đầy đủ. Bước 3: Vắt c…
…
continue reading
1
Chia sẻ cách làm Bánh Mì Bơ Tỏi Hàn Quốc thơm béo cực dễ
4:25
4:25
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:25
Bánh mì bơ tỏi Hàn Quốc đã nhanh chóng được yêu thích dù mới xuất hiện không lâu. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy chúng trong các tiệm bánh là một món ăn dinh dưỡng cho buổi sáng, hoặc tự làm ngay tại nhà với khóa học của Thực Đơn Eat Clean. Công thức bánh gồm bánh mì, bơ lạt, tỏi, rau mùi, đường và muối. Cách làm bánh cực kỳ đơn giản bằng việc sơ chế …
…
continue reading
1
BÁNH TRÔI TÀU - Cách làm bánh trôi tàu mềm, ngọt cho mâm lễ cúng
3:26
3:26
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:26
Bánh trôi tàu, hay còn gọi là chè trôi nước, là món đặc trưng của ẩm thực Hà Nội. Với hương vị dẻo dai của bột, ngọt bùi của nhân đậu xanh và mè đen, cùng vị thơm của dừa nạo, bánh trôi tàu không chỉ là món ăn ngon mà còn mang đến cảm giác khó quên khi thưởng thức. Cùng Thực Đơn Eat Clean học cách làm bánh trôi tàu với nhân vừng đen, đậu xanh ngon …
…
continue reading
1
Cách làm BÁNH BAO mềm ngon dễ dàng từ bột mì đa dụng
4:36
4:36
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:36
3 cách làm bánh bao thơm ngon đơn giản từ Thực Đơn Eat Clean phù hợp cho bữa sáng hoặc các bữa ăn khác trong ngày. Bánh bao không chỉ mang đến hương vị đặc trưng mà còn là món ăn vặt được ưa thích của nhiều người. Bánh bao nhân thịt truyền thống: Ngâm nấm, luộc trứng cút, chuẩn bị các nguyên liệu khác, trộn bột và nhào bột sau khi lên men, làm nhân…
…
continue reading
1
Cách làm Bánh Đậu Xanh vừa dễ vừa cực kỳ ngon ngay tại nhà
5:42
5:42
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:42
Bánh đậu xanh Hải Dương - Món đặc sản của tuổi thơ có cách làm đơn giản chỉ với vài bước dễ dàng, phù hợp cho bất kỳ ai muốn thử làm. Thực Đơn Eat Clean chia sẻ đến bạn 4 cách làm bánh đậu xanh ngon và đơn giản tại nhà: Bánh đậu xanh trái cây: Ngâm đậu xanh qua đêm để mềm. Nấu đậu xanh cho đến khi chín, sau đó xay nhuyễn với nước cốt dừa, đường thố…
…
continue reading
1
Cách làm Bánh Chuối Nướng đơn giản tại nhà thơm nức mũi
4:10
4:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:10
Bánh chuối là một món ăn được nhiều người yêu thích với nguyên liệu cực kỳ đơn giản, chỉ cần vài bước là bạn đã có thể hoàn thành một mẻ bánh ngon rồi. Nếu bạn thích bánh chuối nướng mà lại không có lò nướng, không cần lo lắng, dưới đây là 3 cách làm bánh chuối nướng không cần lò nướng: Cách làm bánh chuối nướng không cần lò nướng đơn giản: Chuẩn b…
…
continue reading
1
Cách làm BÁNH KEM bằng Nồi Cơm Điện mềm xốp, dễ dàng
3:52
3:52
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:52
Làm bánh kem bằng nồi cơm điện đơn giản để chúc mừng sinh nhật người thân hoặc bạn bè mà không cần dùng lò nướng là một điều rất thú vị. Nếu bạn đã quen với việc làm bánh bông lan bằng lò nướng, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng bạn có thể làm bánh kem bằng nồi cơm điện cũng ngon lành không kém. Dưới đây là hướng dẫn đơn giản nhất từ Thực Đơn Eat Cle…
…
continue reading
1
Cách làm sinh tố Dâu đơn giản, chuẩn vị kinh doanh chỉ mất 5 phút
4:18
4:18
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:18
Để làm sinh tố dâu, bạn có thể giữ được vị chua của dâu tây kết hợp với vị ngọt của đường và sữa béo ngậy, làm cho sinh tố dâu trở nên thơm ngon hơn. Ngoài dâu tây, dâu tằm cũng là nguyên liệu phổ biến để pha chế sinh tố mát lạnh. Dưới đây là cách làm sinh tố dâu tây truyền thống và sinh tố dâu tằm của Thực Đơn Eat Clean, mời bạn cùng tham khảo! Si…
…
continue reading
1
Chia sẻ cách làm Sinh Tố Bơ dẻo ngon, bổ dưỡng không bị đắng
8:15
8:15
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:15
Bơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Bơ có chất béo lành mạnh, vitamin E và K, chất xơ, các chất chống oxy hóa và hỗ trợ hệ thần kinh. Tuy nhiên, do chứa nhiều chất béo, cần ăn một cách hợp lý và kết hợp với chế độ ăn lành mạnh. Sinh tố bơ là một món đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, phổ biến …
…
continue reading
1
Hướng dẫn cách làm CÀ PHÊ TRỨNG béo ngậy, không tanh, uống là ghiền
3:53
3:53
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:53
Cà phê trứng là một món đặc trưng của Hà Nội, và để làm được món này ngon và không bị tanh thật sự cần có kỹ năng và kinh nghiệm. Dưới đây là một số điểm lưu ý trong cách làm cà phê trứng để đảm bảo món uống có hương vị ngon và đúng chuẩn: Nguyên liệu: Sử dụng nguyên liệu tươi và chất lượng cao là điều cực kỳ quan trọng. Cà phê nên dùng loại rang x…
…
continue reading
1
Làm bánh Flan truyền thống: Dễ làm, thơm ngon, bóng mịn
5:07
5:07
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:07
Bánh flan là món tráng miệng được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị ngọt mát, dễ ăn và là lựa chọn lý tưởng để giải nhiệt trong mùa hè. Việc làm bánh flan không quá phức tạp. Hãy tham khảo công thức truyền thống từ Thực Đơn Eat Clean dưới đây để bạn và gia đình thưởng thức bánh flan thơm ngon, không bị tanh phù hợp cho cả bé ăn dặm. Chuẩn bị caram…
…
continue reading
1
Cách làm Bánh Flan thơm ngon, mềm không bị rổ dễ thành công nhất
4:32
4:32
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:32
Bánh flan là món tráng miệng dinh dưỡng cao, phù hợp cho mọi độ tuổi và đặc biệt là cho em bé và các bà mẹ bầu. Với hương vị ngọt ngào từ sữa và trứng, kết hợp với caramel, bánh flan luôn là lựa chọn yêu thích của nhiều gia đình. Mặc dù cách làm bánh flan dường như đơn giản, nhưng để có được bánh mềm mịn, béo và không bị rỗ, cần có một số bí quyết.…
…
continue reading
1
BÁNH TIÊU - Cách Làm Bánh Tiêu phồng to, ruột mềm siêu ngon
12:17
12:17
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
12:17
Bạn đã biết cách làm bánh tiêu ngon, đơn giản tại nhà chưa? Bánh tiêu là một loại bánh rán truyền thống của Việt Nam, vỏ ngoài giòn vàng, nhân đậu xanh, thịt hoặc không nhân. Để làm món này, bạn có thể tham khảo các công thức sau đây: Cách làm bánh tiêu truyền thống: Chuẩn bị bột mì, men khô, đường, muối, nước sôi và các nguyên liệu khác. Sau khi t…
…
continue reading
1
Cách làm Sữa Chua ngon mềm, dẻo mịn, dễ thành công tại nhà
3:57
3:57
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:57
Sữa chua là thức uống giàu dinh dưỡng có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ đường ruột và chăm sóc xương khớp. Hãy thử làm món sữa chua này để cả nhà cùng thưởng thức nhé! Cách làm sữa chua truyền thống ngon và đơn giản tại nhà: Cho sữa đặc có đường vào nồi, sau đó thêm sữa tươi và khuấy đều cho đến k…
…
continue reading
1
Cách làm BÁNH TRÁNG NƯỚNG MẮM RUỐC ăn vặt siêu ngon
2:47
2:47
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:47
Bánh tráng nướng mắm ruốc là món ăn vặt được giới trẻ yêu thích, với hương vị đặc trưng và sự kết hợp tinh tế của các nguyên liệu. Cách làm bánh này không phức tạp và có thể thực hiện tại nhà một cách dễ dàng. Hãy cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá ngay nhé! Cách làm bánh tráng nướng mắm ruốc thơm ngon và nhanh chóng: Bước 1: Đốt than cho đến khi đỏ,…
…
continue reading