Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Fit Generation. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fit Generation hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Cómo construir GLÚTEOS GRANDES Y FUERTES con HIP THRUST (técnica avanzada)

8:07
 
Chia sẻ
 

Manage episode 439573054 series 1940305
Nội dung được cung cấp bởi Fit Generation. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fit Generation hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
¿Cómo desarrollar glúteos con hip thrust? En este vídeo basado en ciencia, Patricia (@entrenaconpat) te explica cuál es la anatomía y biomecánica del glúteo, y cómo utilizarla para optimizar la técnica del hip thrust y así obtener los mejores resultados con este ejercicio. Grado Superior de Deporte ¿El deporte es tu pasión, te pasas el día en el gimnasio y quieres convertirte en entrenador personal? ¡Estudia una FP Superior 100% oficial y online! ➜ Accede al TSAF de Fit Generation aquí: https://bit.ly/47knEyF Grado Superior de Dietética ¿Te interesa la nutrición deportiva más allá de los macros y contar calorías? Estudia una FP Superior 100% oficial y online y conviértete en especialista en dietética para vivir de ello. ➜ Accede al TSD de Fit Generation aquí: https://bit.ly/47mYI9s
  continue reading

631 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 439573054 series 1940305
Nội dung được cung cấp bởi Fit Generation. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fit Generation hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
¿Cómo desarrollar glúteos con hip thrust? En este vídeo basado en ciencia, Patricia (@entrenaconpat) te explica cuál es la anatomía y biomecánica del glúteo, y cómo utilizarla para optimizar la técnica del hip thrust y así obtener los mejores resultados con este ejercicio. Grado Superior de Deporte ¿El deporte es tu pasión, te pasas el día en el gimnasio y quieres convertirte en entrenador personal? ¡Estudia una FP Superior 100% oficial y online! ➜ Accede al TSAF de Fit Generation aquí: https://bit.ly/47knEyF Grado Superior de Dietética ¿Te interesa la nutrición deportiva más allá de los macros y contar calorías? Estudia una FP Superior 100% oficial y online y conviértete en especialista en dietética para vivir de ello. ➜ Accede al TSD de Fit Generation aquí: https://bit.ly/47mYI9s
  continue reading

631 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh