Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Fitness Education Online. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fitness Education Online hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong

41:40
 
Chia sẻ
 

Manage episode 378494510 series 1908450
Nội dung được cung cấp bởi Fitness Education Online. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fitness Education Online hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ben is the Founder and Master Strength Coach at Australian Strength Performance.

His expertise in specifically combining specific training protocols with optimal nutrition, has seen him produce top ranked athletes in over 16 different sports as well as champion bodybuilders, fitness models and pageant queens, including Miss Australia 2011 and Miss Malaysia 2012.
Check out Hypertrophy Essentials (10CECs) here:
https://fitnesscecs.com/hypertrophy

This weeks special
Periodisation for Periods: How to train women around their monthly cycle
Click here to learn more

Thanks to our sponsors MEALZEE. Meal planning made easy. Choose from ready-made meal plans or customise your own in a few simple clicks

  continue reading

Chương

1. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:14:47)

2. (Cont.) Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong (00:14:48)

411 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 378494510 series 1908450
Nội dung được cung cấp bởi Fitness Education Online. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Fitness Education Online hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ben is the Founder and Master Strength Coach at Australian Strength Performance.

His expertise in specifically combining specific training protocols with optimal nutrition, has seen him produce top ranked athletes in over 16 different sports as well as champion bodybuilders, fitness models and pageant queens, including Miss Australia 2011 and Miss Malaysia 2012.
Check out Hypertrophy Essentials (10CECs) here:
https://fitnesscecs.com/hypertrophy

This weeks special
Periodisation for Periods: How to train women around their monthly cycle
Click here to learn more

Thanks to our sponsors MEALZEE. Meal planning made easy. Choose from ready-made meal plans or customise your own in a few simple clicks

  continue reading

Chương

1. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:14:47)

2. (Cont.) Ep 290: Hypertrophy Essentials for Personal Trainers with Ben Siong (00:14:48)

411 tập

Alle episoder

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh