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#109 - Overthinking- Statt „zerdenken“ - neue Gedanken und Verhaltensweisen nutzen

3M ago 12:14

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In dieser Folge spreche ich über das Thema "Overthinking" bei Scanner-Persönlichkeiten. Wir gehen darauf ein, wie das übermäßige Grübeln das Denken und Handeln beeinflusst und wie wir es als Stärke nutzen können.

Du erfährst mehr über die Charakteristika des Overthinkings, seine positiven Aspekte und wie es sich auf das Alltagsleben auswirkt. Zudem teile ich praktische Tipps, wie Scanner-Persönlichkeiten ihr Überdenken effektiv managen können.

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Chương

1. Intro (00:00:00)

2. Trailer & Intro (00:00:30)

3. Thema Overthinking - Einleitung (00:01:39)

4. 1. Charakteristika des Overthinkings bei Scanner-Persönlichkeiten (00:03:21)

5. 2. Positive Aspekte de Overthinkings (00:03:56)

6. 3. Auswirkungen auf das Alltagsleben (00:05:29)

7. 4. Umgang mit Overthinking (00:06:10)

8. 5 Tipps zur positiven Nutzung des Überdenkens (00:06:33)

9. Fazit & Einladung in die Community (00:10:02)

122 tập

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#109 - Overthinking- Statt „zerdenken“ - neue Gedanken und Verhaltensweisen nutzen

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