Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sue Jennett. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sue Jennett hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Wk 194 Eating the Size of Your Palm and Why Trail Mix Should be Portion Controlled

49:22
 
Chia sẻ
 

Manage episode 332094153 series 2420693
Nội dung được cung cấp bởi Sue Jennett. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sue Jennett hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week I chat with Tamie and Carla. Tamie gives some great tips on measuring portions according to Weight Watchers. We talk about measuring food by weight and also teaspoons etc, and how the metric system works for some. As well we explore how portion sizes on a package don't mean what they should. Carla lets us in on the stash of food she keeps with her in case she needs to open her eating window and she's not in a place to have a meal, or eat gluten free safely. She also tells us of a recent event she went to and was pleasantly surprised to be fed amazing gluten free food.

Sue’s Websites and Social Media

Podcast https://glutenfreeweighin.libsyn.com

Instagram - @glutenfreeweighin

Email – GlutenFreeWeighIn@gmail.com

Celiac Kid Stuff – https://www.celiackidstuff.com

Baking Website – https://www.suesglutenfreebaking.com

Other Podcast – A Canadian Celiac Podcast - https://acanadianceliacpodcast.libsyn.com

Canadian Celiac Podcast Blog – https://www.acanadianceliacblog.com

  continue reading

102 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 332094153 series 2420693
Nội dung được cung cấp bởi Sue Jennett. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sue Jennett hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week I chat with Tamie and Carla. Tamie gives some great tips on measuring portions according to Weight Watchers. We talk about measuring food by weight and also teaspoons etc, and how the metric system works for some. As well we explore how portion sizes on a package don't mean what they should. Carla lets us in on the stash of food she keeps with her in case she needs to open her eating window and she's not in a place to have a meal, or eat gluten free safely. She also tells us of a recent event she went to and was pleasantly surprised to be fed amazing gluten free food.

Sue’s Websites and Social Media

Podcast https://glutenfreeweighin.libsyn.com

Instagram - @glutenfreeweighin

Email – GlutenFreeWeighIn@gmail.com

Celiac Kid Stuff – https://www.celiackidstuff.com

Baking Website – https://www.suesglutenfreebaking.com

Other Podcast – A Canadian Celiac Podcast - https://acanadianceliacpodcast.libsyn.com

Canadian Celiac Podcast Blog – https://www.acanadianceliacblog.com

  continue reading

102 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh