145. Inför Göteborgsvarvet 2024 med Kristoffer Olsson

Hårdare träning

Nội dung được cung cấp bởi Tobias Ekvall. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tobias Ekvall hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1M ago 1:13:44

MP3•Trang chủ episode

I ett av historiens mest fullmatade avsnitt av Hårdare Träning går vi igenom hela vår detaljerade plan för Göteborgsvarvet.

Sista passen
Sista käket
Väderprognosen - Tropisk hetta - vad gör man?
Vilka är de Största farorna med Göteborgsvarvet?
Vilka är de största fördelarna?
Utrustning - vad har vi på kroppen och på fötterna?
Energiplan - Dagen innan och på loppdagen.
Våra mål - A-B-C-Far åt helvete
Viktigast - Vad gör vi efteråt?

Vad kan gå fel? Mycket! Nu laddar vi inför den enorma folkfesten!

160 tập

#Cykel #Fitness #Hrdrock #Lpning #Skidor #Styketrning #Trning #Sport #Metal #Ocr #Tobias Ekvall #Löpning #CrossFit