Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jeremy Quinby. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jeremy Quinby hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Robert Iron Shell - The Art of Grounding

48:17
 
Chia sẻ
 

Manage episode 419484878 series 2289696
Nội dung được cung cấp bởi Jeremy Quinby. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jeremy Quinby hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Host Jeremy Quinby has a conversation with Robert Iron Shell, aks Rob - The Grounded Athlete and author of Earth and Water, A Short Story of Life's Matrix. As a track athlete through college and beyond, Rob was always looking for an edge to performance and recovery. After listening to a podcast, he drew from his past education and experience as a Lakota native on theories and practices in grounding to the earth's natural charge. What he discovered he is now sharing with thousands of people with aim to give people a simple way to improve their physical, mental and emotional health.

Together they discuss the benefits and how to include it into daily wellness practices. See link below for more inspiration and links to books and products for grounding support.

https://www.thegroundedathletellc.com/

  continue reading

147 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 419484878 series 2289696
Nội dung được cung cấp bởi Jeremy Quinby. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jeremy Quinby hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Host Jeremy Quinby has a conversation with Robert Iron Shell, aks Rob - The Grounded Athlete and author of Earth and Water, A Short Story of Life's Matrix. As a track athlete through college and beyond, Rob was always looking for an edge to performance and recovery. After listening to a podcast, he drew from his past education and experience as a Lakota native on theories and practices in grounding to the earth's natural charge. What he discovered he is now sharing with thousands of people with aim to give people a simple way to improve their physical, mental and emotional health.

Together they discuss the benefits and how to include it into daily wellness practices. See link below for more inspiration and links to books and products for grounding support.

https://www.thegroundedathletellc.com/

  continue reading

147 tập

Усі епізоди

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh