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Wie fühlt sich eine Depression an Teil 1 - Bipolare Störung
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In diesem Video bespreche ich die Symptome der Depression und wie sie sich bemerkbar machen. Die Depression ist das genaue Gegenteil einer Manie und bringt eine Vielzahl von belastenden Gefühlen mit sich. Ich beschreibe, wie sich Antriebslosigkeit, Müdigkeit und Energiemangel auf mein tägliches Leben auswirken und wie ich oft nicht die Motivation fand, einfache Aufgaben zu bewältigen. Besonders prägnant ist das Gefühl der inneren Leere, wenn alle Interessen und Ziele verschwinden. Ich teile persönliche Erfahrungen, wie ich mit verminderter Konzentration, Gedächtnisproblemen und sozialen Rückzug kämpfte. Der Mangel an Selbstbewusstsein und die quälenden Schuldgefühle verstärken das Leiden zusätzlich. Das Gefühl der Hoffnungslosigkeit ist ein weiteres zentrales Thema, das ich anspreche. Obwohl ich in der schweren Depression keinen Glauben an eine Verbesserung meiner Situation hatte, war mir bewusst, dass die Depression irgendwann enden würde. Ich reflektiere über die Komplexität der Erkrankung und die Herausforderung, diese Symptome zu erkennen und zu akzeptieren.
Zum Kanal:
Horizont Bipolar bietet Inhalte für Menschen mit bipolarer Störung. Durch Informationen, Tipps und Betroffenen-Interviews soll die Akzeptanz und die Hoffnung der Betroffenen erhöht werden. Außerdem sollen die Inhalte zu einem besseren Umgang mit der Erkrankung und einem dadurch lebenswerteren Leben führen. Auch für Angehörige und Interessierte werden Inhalte erstellt, um das Leben zwischen Betroffenen und Angehörigen zu erleichtern und um der Entstigmatisierung beizutragen. Neue Inhalte jeweils am 01. & 15 des Monats. Schön, dass du diesen Kanal entdeckt hast. Bleib stark!
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