#484 The Joy of Running - Featuring Sandra Checketts

Huntsman World Senior Games Active Life

Nội dung được cung cấp bởi Kyle M Case & Lil Barron, Kyle M Case, and Lil Barron. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kyle M Case & Lil Barron, Kyle M Case, and Lil Barron hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

9M ago 25:50

MP3•Trang chủ episode

Send us a text

Sandra Checketts, widowed mother of 5 and grandmother of 10, has always enjoyed running, including as a cross country and track competitor at Utah State University. She is full or part owner in several health and wellness businesses and enjoys activities like snowmobiling, swimming, and hiking. Her purpose now for staying healthy is to be able to be active with her grandkids. When she first competed in the Huntsman World Senior Games, she entered 7 events and medaled in each! Sandra attributes a lot of her fitness to blood flow restriction bands and the assistance they provide for her. Visit sandrachecketts.com for more information.

387 tập

#Kyle M Case #Active Aging #Wellness #Senior Games #Motivation #Inspiring #Kyle M Case & Lil Barron #Lil Barron #Fitness #Sports #Podcasting Education #Self-Improvement #Health and Well-Being