#037 | Oliver Mewald - Konzentration

Irgendwas mit Sport

...wie du deine Konzentrationsfähigkeit steigerst und effizienter wirst.

Was ist Konzentration eigentlich genau? Warum fällt es uns manchmal so schwer, uns zu konzentrieren? Wie können wir Konzentration üben? Und welche Rolle spielen eigentlich Bewegung und Sport dabei? Mit Coach Oliver Mewald sprechen wir über genau diese Fragen. Sägeblatteffekt und Höhenwanderweg inbegriffen. Wer nicht weiß, was wir damit meinen? Hört rein!

---

Mehr von unserem heutigen Gast?

Oliver Mewald ist Kinder- und Jugendcoach. Seinen breiten Erfahrungsschatz, u.a. als zertifizierter Lerncoach und Mitgründer der Initiative für Kinder- und Jugendcoaching, aber auch die persönlichen Erfahrungen als Vater von 2 Kindern und Leidenschaft in den Bereichen Sport und Musik lässt er in seine tägliche Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien einfließen. Bel und ich durften Oliver schon einmal dabei begleiten, als er Tipps und Tricks für Jugendlich zum Thema Konzentrationsfähigkeit gegeben hat. Das fanden wir so toll, dass wir sofort gesagt haben: „Den Oliver brauchen wir auch in unserem Podcast!“

▶ Homepage: https://www.kinderjugendcoach-muenchen.de

▶ Instagram: https://www.instagram.com/kinderjugendcoachmuenchen/

▶ Facebook: https://www.facebook.com/kinderjugendcoach

---

Mehr von Euch?

Ihr habt Fragen, möchtet Feedback geben oder habt einen Themenwunsch für die nächsten Folgen? Kontaktiert uns gerne unter:

▶ Kontakt: [e-mail]

▶ Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC5azYiXv6XKHBNOLCBEbY7g

---

Mehr von Bel & Anselm?

Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.

▶ Website Bel: https://baerbel-mees.de

▶ Website Anselm: https://anselmmoors.de