))
Our Chosen Family: Ryan Yambra on Running Community
Manage episode 399977908 series 3461782
Nội dung được cung cấp bởi Steve Sisson and Michael Krajicek. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Steve Sisson and Michael Krajicek hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
One of the core opportunities every runner needs to experience is getting embedded in a running community. Having others do the work along side you significantly nehances the running experience. In this episode we interview Ryan Yamba, president & social media coordinator for the Rose City Track Club based in Portland, Oregon. We discuss his personal running journey, the benefits of training in a group, the hazards & responsibilities of training in group environments & more. In the final 30 minutes we really dig deeper into the meaningful experience of group running & how perhaps the cliche of the Church of the Long Run is actually a true statement.
Be sure to check out the Rose City Track Club's Instagram page for more of the flavor of their unique setup & vibe.
Godspeed, my friends, godspeed.
57 tập
Chia sẻ
