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# 224 GAS - Wie du mit einem positiven Quotienten das neue Jahr zu deinem besten Jahr machst!
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**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für Lebensfreude und positive Energie!**
Das neue Jahr steht vor der Tür, und es ist der perfekte Moment für einen frischen Start. Heute sprechen wir nochmals darüber, wie du deinen **positiven Quotienten** steigern kannst – und zwar aus eigener Kraft.
Vielleicht hast du das Gefühl, in der Stagnation festzustecken. Doch die gute Nachricht ist: Du kannst das hinter dir lassen. Indem du bewusst daran arbeitest, mehr positive als negative Emotionen zu erleben, schaffst du die Grundlage für ein **lebendigeres und erfüllteres Leben**.
Es sind oft die kleinen Schritte, die große Veränderungen bewirken. In dieser Folge zeige ich dir einfache und kraftvolle Tipps, wie du dein Mindset positiv beeinflussen und dadurch mehr Freude, Energie und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst.
Mach den ersten Schritt – hin zu einem Jahr voller neuer Möglichkeiten, voller Glück und voller Lebensfreude! Ich wünsche dir einen wunderbaren Start ins neue Jahr und freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Also, lehn dich zurück, entspann dich und lade mit mir deine Glücks-Akkus auf!
Anja und Bernhard
PS: Der Buchtipp für Dich: "Die Macht der guten Gefühle" (daraus die Zitate von heute)
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