Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

447: How to Stop Losing and Gaining the Same 10 to 15 Pounds with Ted Ryce

45:40
 
Chia sẻ
 

Manage episode 288581294 series 107744
Nội dung được cung cấp bởi Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
It often feels like there are two distinct phases of weight loss: One where you're losing the weight, and then another where you gain it back. If you ever feel that way, you're not alone. But it doesn't have to be that way. In this episode, Ted reveals nine proven strategies that you can start doing today to stop losing and gaining the same stubborn pounds and get back on track—for good. Listen Now!
  continue reading

916 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 288581294 series 107744
Nội dung được cung cấp bởi Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
It often feels like there are two distinct phases of weight loss: One where you're losing the weight, and then another where you gain it back. If you ever feel that way, you're not alone. But it doesn't have to be that way. In this episode, Ted reveals nine proven strategies that you can start doing today to stop losing and gaining the same stubborn pounds and get back on track—for good. Listen Now!
  continue reading

916 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh