Ep. #702 - 🏃‍♂️ ALLENARSI Ogni Giorno Per Un Anno: La Storia Di Marco

Nội dung được cung cấp bởi Valerio Rosso. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Valerio Rosso hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lo Psiconauta « »
Ep. #702 - 🏃‍♂️ ALLENARSI ogni giorno per un Anno: La Storia di Marco | con @mark.zamboni

2M ago 3:16

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Allenarsi in palestra per un anno è un viaggio di trasformazione lenta e graduale, dove il cambiamento arriva giorno dopo giorno, quasi senza accorgersene. Ma che cosa significa davvero crescere progressivamente, con piccole conquiste che, messe insieme, creano qualcosa di più grande? Forse, ci rendiamo conto che la vera forza non è tanto nel sollevare pesi sempre più pesanti, ma nel costruire buone abitudini e costanza. #MoveMotivation ⭐️ Scopri MoveMotivation, un'esperienza trasformativa per far emergere e consolidare la motivazione all'attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=mm_vale_1⭐️

903 tập

#Valerio Rosso #Salute mentale #Salute e benessere #Fitness #Neuroscienze #Scienza #Scienze naturali #Psichiatria #Medicina