))
Learning From Joseph Pilates Lineage, Why NYC Isn’t for Everyone, Pilates101, and How To Build Your Business Alongside a 9–5 With Rachel Schwandt
Manage episode 401808444 series 3497192
Nội dung được cung cấp bởi Makayla Lacy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Makayla Lacy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Makayla sits down with Rachel Schwandt, the founder of PWR (Pilates With Rachel). Rachel talks all things living in NYC including the ugly, her experience learning from Joseph Pilates lineage, the history of pilates, what makes a real pilates class, mental and physical benefits of pilates, and how to build your business with a 9-5. Tune in to hear ALL things pilates!
Connect with Rachel: https://www.instagram.com/pilateswrachel/
Connect with Makayla: https://linktr.ee/makaylala
49 tập
Chia sẻ
