Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Angie and Trevor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie and Trevor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Boston Marathon Handbook with Marc Pollina

51:33
 
Chia sẻ
 

Manage episode 413729095 series 3965
Nội dung được cung cấp bởi Angie and Trevor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie and Trevor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.


In this episode with speak with Marc Pollina author of the ‘The Boston Marathon Handbook -an ‘Insider’s Guide to Training for and Succeeding in the Ultimate Road Race‘. Plus, we give you a quick run down of what happened at this year’s Boson Marathon.

Links

Talk to a running coach about training for a BQ or PR.

MetPro Nutrition Coaching -speak with a Metabolic Expert about your goals and get actionable steps toward fueling for performance, losing weight, adding muscle, or changing your body composition. Get $500 off their concierge coaching.

UCAN -try UCAN Edge gels for FREE! all you pay is the cost of shipping. You can also get 20% off anything in their store with the code MTA.

The Boston Marathon Handbook -new book by Marc Pollina

Marc W. Pollina is a writer, runner, and entrepreneur. He has completed 26 marathons, including 19 Boston Marathons as a bandit, a charity runner, and a sub-3 qualifier. Pollina earned a BA in English Literature from Hampden-Sydney College and studied digital transformation at MIT.

  continue reading

309 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 413729095 series 3965
Nội dung được cung cấp bởi Angie and Trevor. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Angie and Trevor hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.


In this episode with speak with Marc Pollina author of the ‘The Boston Marathon Handbook -an ‘Insider’s Guide to Training for and Succeeding in the Ultimate Road Race‘. Plus, we give you a quick run down of what happened at this year’s Boson Marathon.

Links

Talk to a running coach about training for a BQ or PR.

MetPro Nutrition Coaching -speak with a Metabolic Expert about your goals and get actionable steps toward fueling for performance, losing weight, adding muscle, or changing your body composition. Get $500 off their concierge coaching.

UCAN -try UCAN Edge gels for FREE! all you pay is the cost of shipping. You can also get 20% off anything in their store with the code MTA.

The Boston Marathon Handbook -new book by Marc Pollina

Marc W. Pollina is a writer, runner, and entrepreneur. He has completed 26 marathons, including 19 Boston Marathons as a bandit, a charity runner, and a sub-3 qualifier. Pollina earned a BA in English Literature from Hampden-Sydney College and studied digital transformation at MIT.

  continue reading

309 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh