Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
5 Claves para Adelgazar Rápido para Verano
Manage episode 406394929 series 2391338
En este programa hablo sobre:
1. Objetivos 2. Entrenamiento para Preservar Masa Muscular 3. Incremento del NEAT 4. Dieta Cetogénica Fase 1 + Lowcarb 5. Estrategia Ejercicio Cardiovascular 6. Suplementación 7. Descanso
8. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
271 tập
Manage episode 406394929 series 2391338
En este programa hablo sobre:
1. Objetivos 2. Entrenamiento para Preservar Masa Muscular 3. Incremento del NEAT 4. Dieta Cetogénica Fase 1 + Lowcarb 5. Estrategia Ejercicio Cardiovascular 6. Suplementación 7. Descanso
8. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
271 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.