Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Antonio Yuste. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Antonio Yuste hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Redefiniendo Límites: Tu Cuerpo Soñado sin Depender de la Genética

13:38
 
Chia sẻ
 

Manage episode 401083554 series 2391338
Nội dung được cung cấp bởi Antonio Yuste. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Antonio Yuste hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

En este programa hablo sobre:

1. ¿Se puede progresar sin una buena alimentación?

2. Qúe es la intensidad y cómo debes entrenar cada serie.

3. Cuántas series de intensidad son las adecuadas

4. Problemas del infra y sobre entreno.

5. Si quieres que sea tu entrenador: www.antonioyuste.com/ayudame/

  continue reading

271 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 401083554 series 2391338
Nội dung được cung cấp bởi Antonio Yuste. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Antonio Yuste hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

En este programa hablo sobre:

1. ¿Se puede progresar sin una buena alimentación?

2. Qúe es la intensidad y cómo debes entrenar cada serie.

3. Cuántas series de intensidad son las adecuadas

4. Problemas del infra y sobre entreno.

5. Si quieres que sea tu entrenador: www.antonioyuste.com/ayudame/

  continue reading

271 tập

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh