13_Wechseljahre Hormonbalance durch Essen: Im Gespräch mit Stefanie Bart

MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre

Nội dung được cung cấp bởi Daniela Ullrich. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Daniela Ullrich hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1+ y ago 31:43

MP3•Trang chủ episode

Frauen nehmen sich und ihre Bedürfnisse in den Wechseljahren oft besser wahr. Ein idealer Zeitpunkt also, um den Fokus auf die richtige Ernährung zu legen. Wie das gelingt und wie man mit dem Essen den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringt, darüber spricht Host Daniela Ullrich mit der Ernährungsexpertin und Diaetologin Stefanie Bart in dieser MENOMIO-Episode.

Dein Kontakt zu Stefanie Bart:

Instagram stefaniebart
Im Web unter www.stefanie-bart.at
Steffis Podcast:Hormone zum Frühstück

Das angesprochene Omega-3-Öl gibt es online auf Norsan.de

Alle Infos zur DM-Drogeriemarkt-Kampagne findest du unter www.dm.at/frauengesundheit

Hast du Themenvorschläge oder bist selbst Expert:in?
Dann melde dich: daniela@menomio.at

**Menomio auf Social Media und im Web: **

Instagram
LinkedIn
Blog & Homepage: www.menomio.at

Menomio erscheint immer freitags alle 14 Tage neu. Dieser Podcast wird produziert von wepodit.

51 tập

#Fitness #Daniela Ullrich #Wechsel #Menopause #Frauengesundheit #Wissenschaft #Gesellschaft #Glückliche Wechseljahre #Wechselbeschwerden #Selbstfürsorge #Ernährung In Den Wechseljahren #MENOMIO #Wechseljahren