#164 Dieta de Inspiración: 5 Pasos para un Break Exitoso de Redes Sociales

Mi Mejor Versión con Isa Garcia

Nội dung được cung cấp bởi Isa Garcia. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Isa Garcia hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

7d ago 1:04:51

MP3•Trang chủ episode

En este episodio, comparto mi experiencia tras nueve días de desconexión y reflexión, y cómo estos descansos pueden convertirse en una de las prácticas más rentables y transformadoras para recargarnos y reconectar con nuestra esencia. Te cuento cómo me preparé, lo que aprendí, y los resultados que obtuve, además de un paso a paso para que puedas planificar tu propio detox exitoso.

Durante este proceso, recuperé la inspiración y reconecté conmigo misma. Aprendí a disminuir la comparación y a centrarme con mayor claridad, gratitud y entusiasmo en el propósito detrás de lo que hago.

Al reflexionar, entendí que la mediocridad y la falta de enfoque tienen un costo alto, y que estos descansos no solo recargan nuestra energía, sino que también nos permiten trabajar desde adentro. Elegir una motivación clara y un propósito para desconectarte te ayudará a fortalecer lo que te hace único y memorable en todo lo que creas.

Para aplicar a la Planificación Estratégica 2025, haz click aquí.

Para leer el libro Stolen Focus en español, haz click aquí.

Para leer el libro Stolen Focus en inglés, haz click aquí.

165 tập

#Educación #Mejora Personal #Isa Garcia #Coaching #Autoestima #Bienestar #Desarrollopersonal #Entrevistas #Salud #Saludmental #Wellness #Psicólogo #amorpropio #lifestyle