Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Bleav Podcast Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bleav Podcast Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Mikey Likes You 144 - Specificity Training and Internet Trolling

26:15
 
Chia sẻ
 

Manage episode 371053740 series 2635230
Nội dung được cung cấp bởi Bleav Podcast Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bleav Podcast Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

When it comes to training, there are times when it must be very narrow and specific, and at times specificity would harm your progress. Unfortunately, nearly all ideas regarding fitness are accurately answered with "maybe" or "sometimes." In this episode, I discuss the differences and purposes of general physical preparedness and specific training.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://www.patreon.com/user?u=2666345&fan_landing=true

The absolute best in the supplement business. https://1stdetachment.com/mike10

Thank you bluechew.com and BetOnline.AG

  continue reading

182 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 371053740 series 2635230
Nội dung được cung cấp bởi Bleav Podcast Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bleav Podcast Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

When it comes to training, there are times when it must be very narrow and specific, and at times specificity would harm your progress. Unfortunately, nearly all ideas regarding fitness are accurately answered with "maybe" or "sometimes." In this episode, I discuss the differences and purposes of general physical preparedness and specific training.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://www.patreon.com/user?u=2666345&fan_landing=true

The absolute best in the supplement business. https://1stdetachment.com/mike10

Thank you bluechew.com and BetOnline.AG

  continue reading

182 tập

Semua episode

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh