Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Mindlook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mindlook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Metapher: Akzeptanz - Warum verdrängen keine Lösung ist

6:13
 
Chia sẻ
 

Manage episode 350059938 series 2999063
Nội dung được cung cấp bởi Mindlook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mindlook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Was passiert, wenn du Gefühle und Emotionen, wie zum Beispiel Angst, ignorierst oder verdrängst? Sie werden nur noch größer, denn jedes Gefühl möchte gefühlt werden. Um besser mit deinen Emotionen umzugehen, hilft dir Akzeptanz. Durch das annehmen, lässt du los und gibst dir Raum für Gefühle und Gedanken. Die Metapher erklärt dir, warum wir unsere Gefühle annehmen sollen.

📖 Meditation Journal Crowdfundingkampagne: Schau dir das Video zu unserem Projekt an und bestell dir dein Meditation Journal:

⁠⁠startnext.com/meditationjournal

Meditationen zum Thema Akzeptanz:

  • Annehmen, was ist: LINK
  • Angst annehmen: LINK
  • Gefühle fühlen: LINK

___

🛒 MINDLOOK ONLINESHOP: mind-look.de

In unserem Onlineshop findest du Meditationskissen und nachhaltige Bekleidung. Unsere Kissen werden in Deutschland handgefertigt und plastikfrei verschickt. Du findest auch nachhaltige Bekleidung in unserem Shop. Mit deiner Bestellung unterstützt du unseren Podcast.___

🧘 14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE (kostenlos)

mind-look.de/challenge

___

📷 Instagram: @mindlook.meditation

🤳 Teile die Meditation gerne mit deinen Freunden oder auf Instagram in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir reposten dann deine Story. Je mehr Menschen Meditieren, desto respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ❤️

📧 Newsletter: https://mind-look.de/pages/newsletter

👨‍👩‍👦‍👦 Facebookgruppe

🎥 Mindlook auf Youtube

Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: Liam Thomas - No Time

  continue reading

178 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 350059938 series 2999063
Nội dung được cung cấp bởi Mindlook. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mindlook hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Was passiert, wenn du Gefühle und Emotionen, wie zum Beispiel Angst, ignorierst oder verdrängst? Sie werden nur noch größer, denn jedes Gefühl möchte gefühlt werden. Um besser mit deinen Emotionen umzugehen, hilft dir Akzeptanz. Durch das annehmen, lässt du los und gibst dir Raum für Gefühle und Gedanken. Die Metapher erklärt dir, warum wir unsere Gefühle annehmen sollen.

📖 Meditation Journal Crowdfundingkampagne: Schau dir das Video zu unserem Projekt an und bestell dir dein Meditation Journal:

⁠⁠startnext.com/meditationjournal

Meditationen zum Thema Akzeptanz:

  • Annehmen, was ist: LINK
  • Angst annehmen: LINK
  • Gefühle fühlen: LINK

___

🛒 MINDLOOK ONLINESHOP: mind-look.de

In unserem Onlineshop findest du Meditationskissen und nachhaltige Bekleidung. Unsere Kissen werden in Deutschland handgefertigt und plastikfrei verschickt. Du findest auch nachhaltige Bekleidung in unserem Shop. Mit deiner Bestellung unterstützt du unseren Podcast.___

🧘 14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE (kostenlos)

mind-look.de/challenge

___

📷 Instagram: @mindlook.meditation

🤳 Teile die Meditation gerne mit deinen Freunden oder auf Instagram in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir reposten dann deine Story. Je mehr Menschen Meditieren, desto respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ❤️

📧 Newsletter: https://mind-look.de/pages/newsletter

👨‍👩‍👦‍👦 Facebookgruppe

🎥 Mindlook auf Youtube

Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: Liam Thomas - No Time

  continue reading

178 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh