))
EP 103 - Can a raw food diet cause digestive issues?
Manage episode 366703022 series 2903203
Nội dung được cung cấp bởi R.L. Malpica. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được R.L. Malpica hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I dispel the myth that a raw food diet can cause digestive issues. Drawing on my personal experience and research, I explore the connection between inflammatory conditions like IBS and Crohn's disease and the role of acidity in triggering inflammation. By sharing my own journey from a meat-based diet to vegetarianism and eventually adopting a majority raw food diet, I highlight how this transition positively impacted my digestive issues. Join me in debunking the misconceptions surrounding raw food diets and gaining a fresh perspective on the relationship between nutrition and inflammation.
Support the showYour donations not only help us bring insightful conversations to your ears but also empowers us to foster personal growth, inspire truth-seeking, and create a positive impact in the lives of others. Join us in our mission by making a donation today and be a part of the transformative journey we embark upon together.
113 tập
Chia sẻ
