MOUVERS #145 - FAQ N°28 : Arrêter la Caféine, Rétention Séminale, Tractions à Une Main, Réseaux Sociaux et Dépression... avec Nomad Slim

MOUVERS Podcast avec Nomad Slim

Nội dung được cung cấp bởi Nomad Slim. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nomad Slim hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1y ago 2:01:53

MP3•Trang chủ episode

Nouvelle foire aux questions, après une longue période d'absence dûe à pas mal de travail et des soucis au niveau relationnel et émotionnel. J'en parle dans cette FAQ et je réponds comme toujours aux questions de mon audience, autour cette fois-ci de : mon utilisation de la caféine, mon opinion sur la rétention séminale, comment j'ai obtenu la traction à une seule main, ce que je pense de l'usage des réseaux sociaux... et de plein d'autres choses.
Chapitres :
00:00 Introduction
07:29 (JDBM) La citation de Chris Williamson
19:10 (JDBM) Les News MOUVERS et la sortie des nouvelles formations sur l’Académie MOUVERS
20:17 (JDBM) Mises à jour sur ma santé, mes entrainements, mon alimentation
28:57 (JDBM) L’outil que je recommande : un tote-bag
34:51 (JDBM) La ressource que j’ai envie de partager : des vidéos de danse d’amapiano
44:42 (JDBM) Mes intentions pour les prochaines semaines
50:58 Passage à la FAQ
55:02 Q1 : Quelle est ta vision des réseaux sociaux et peux-tu nous expliquer ton choix d’avoir sélectionné Mighty Networks pour ta communauté ? (Bertrand)
01:08:20 Q2 : Quels sont les problèmes techniques auxquels tu es confronté qui empêchent les membres de la communauté d’accéder aux formations payantes ? (Bertrand)
01:12:51 Q3 : Est-ce que tu consommes du café pour la concentration et la performance physique ? (Joan)
01:24:22 Q4 : Est-ce que tu pratiques la rétention séminale ? (Simon)
01:40:50 Q5 : J’ai deux formations et j’aime beaucoup faire de la muscu au poids du corps, mais je voudrais ajouter les modules de mes formations, comment arriver à lier les trois ? (Gérald)
Très bonne écoute les mouvers !

Les notes, les liens, les ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/faq/07-12-2023-nomad-slim/

Accède à TOUT ce que j'ai appris en développant ma MARQUE personnelle de 0 € à 40 000 € par mois, dans la SANTÉ holistique, en seulement 5 ans : https://nomadslim.com/

198 tập