Artwork

Nội dung được cung cấp bởi RunDoyen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được RunDoyen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Training your Brain for Runners with Addi Zerrenner

1:15:11
 
Chia sẻ
 

Manage episode 298314428 series 2801645
Nội dung được cung cấp bởi RunDoyen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được RunDoyen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ever wondered how you can stay motivated, build mental toughness, beat away self doubt? Well, this month Addi Zerrenner walks you through some strategies to overcome your mental weaknesses and improve your running performance.
Join the Next Level Running Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/nextlevelrunning

Connect with Coach Addi (today's guest): https://www.rundoyen.com/running-coaches/addi-zerrenner/

Connect with Coach Dave (podcast host): https://www.rundoyen.com/running-coaches/david-jankowski/

Follow @RunDoyen for IG Live sessions: https://www.instagram.com/rundoyen/

  continue reading

78 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 298314428 series 2801645
Nội dung được cung cấp bởi RunDoyen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được RunDoyen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Ever wondered how you can stay motivated, build mental toughness, beat away self doubt? Well, this month Addi Zerrenner walks you through some strategies to overcome your mental weaknesses and improve your running performance.
Join the Next Level Running Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/nextlevelrunning

Connect with Coach Addi (today's guest): https://www.rundoyen.com/running-coaches/addi-zerrenner/

Connect with Coach Dave (podcast host): https://www.rundoyen.com/running-coaches/david-jankowski/

Follow @RunDoyen for IG Live sessions: https://www.instagram.com/rundoyen/

  continue reading

78 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh