PB and GAINZ ep. 17. Rethink that 2016 diet plan
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 154013579 series 1110431
Nội dung được cung cấp bởi PB and Gainz Podcast, PB, and Gainz Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được PB and Gainz Podcast, PB, and Gainz Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
With the new year comes the resolutions and goals. Typically those goals include some form of eating better and losing weight.
Well...I want you to do something different this year: make a commitment to make a lasting change instead of giving yourself a deadline. Don't plan on stopping after 21 days or 30 days.
Rethink your diet plan and enjoy the long lasting success that follows!
For more information on Nicole Fennell, RD go check out www.chewsfoodwisely.com
…
continue reading
Well...I want you to do something different this year: make a commitment to make a lasting change instead of giving yourself a deadline. Don't plan on stopping after 21 days or 30 days.
Rethink your diet plan and enjoy the long lasting success that follows!
For more information on Nicole Fennell, RD go check out www.chewsfoodwisely.com
11 tập